今天我们来说一下什么是选择性注意，简单的说就是我们对一些事情进行选择性的注意。比如说我们每天从早上开始，第1件事情。我们会干嘛呢？我们会摸手机，而不是睁眼。再比如说一天的过程中每天会超过100件事情，如果你是一个特别宅的人，每天在家里憋着不出门的话，那么你的微信计步器显示今天运动12步，你每天有超过100件这样的事情发生，有个人送快递叫外卖，干过活儿，隔壁做了个装修，吵到你了，或者说你接了个电话，每天有超过100件事情的发生，当你回忆这一天的时候，你记住了哪些呢？
你会发现你记不过几件事情，你再仔细回忆一下，我们每天面对这么多事情，为什么我们只记住了一件，我为什么单单意识到这几件事情，我为什么单单对这几件事情有了反应，为什么是这几件事情而不是别的事情？因为你的钱是对这些事情是有感觉的，也就是说我们对有感觉的事情有反应没有，感觉事情那么多，我们自然会忽略了。
在茫茫人海之中，我们每天都要面对若干的人，为什么就只有那么几个人能聊到你心里去？这就是一种感觉。当我们在看一个人注意什么的时候，我们就知道他的潜意识里面装了什么，你看有些人对某些东西敏感，那么你比顺藤摸瓜，意识到他的潜意识装的到底是什么？
比如说我们可以看到有些人，你去观察他习惯谈论什么。比如习惯谈论一些黄段子，比如习惯去攀比，他先去羡慕别人买了什么样的东西，那么我们就可以发现他的潜意识里面，装着什么东西呢？他觉得性重要，或者说是金钱重要，再比如说，一个女生在谈论别人的男朋友对她有多么的好，别人的老公有多好的时候，他为什么会关注这些信息？那说明他的潜意识里面也渴望有这么一个人对待她，你缺啥，你既然会关心什么。
再比如说大家同样光商店，每个人的关注是不一样的，有的人关注婴儿衣服，有的人关注是名牌包包，有人关注男士衣服，有的人关注的是设计，那有的人关注的是颜色，甚至有的人关注的是老板怎么去卖货？每个人的关注点不一样，这是为什么呢？因为他们心里装着的东西是不一样的。这就是潜意识里的选择性注意，如果你的潜意识你跟你所看到的东西产生了某种吻合，那么你会感觉更有亲近感。
可以来看一下这一张卡，这里有两个人，我们观察到什么呢？我的一眼观察到的是，其实是两个人坐在这里聊天，但是我有一个朋友，他看到这张卡的时候，他比较关注的是白色衣服的这个女生，他说女生要比男生高人一等，女生在折磨这个男生。后来我们已探究了下他的情况，他最近工作特别的忙，特别的累，但是呢，升职加薪又没有他的份儿，他老婆就是在不断的数落他，让他自己觉得非常的尴尬，同时也觉得自己很无能。甚至他觉得自己面目可憎。所以说我们去解读oh卡的时候，先去解读他注意到什么。平时我们聊天也是这样的。跟一个人聊天儿，我们除了谈论所谈论的内容之外，我们还可以跳出来看一看，站在一个更高的角度上来看一下，对他来说，经常表达的话题有哪些？他经常说的方向有哪些，你就可以知道他内心深处是怎么样的进行选择注意。有没有第一反应去选择注意他哪个缺点呢？比如说你看见一个人，他简直太傻了，为什么大家会看到他很傻呢？因为你心里一定有这样一个人，他的特点有很多，很帅，很聪明。所以相比之下，他就变得更傻了。
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