【复盘1】复盘昨天今日赢
When：昨天
The Goal：昨天今日赢总收入达到24万元，即挑战成功。
What：昨天总收入（ 41）万元。
1万元挑战猜中（ 7）个。
2万元挑战猜中（ 4）个。
3万元挑战猜中（ 4）个。
5万元挑战猜中（ 1）个。
9万元挑战猜中（ 1）个。
Won/lost：赢了！鼓起勇气重整日程，而且做到了，赞一个。
Emotion：非常开心，又是美好的一天，收货一箩筐。
Idea：今天能不能突破记录，超过46万呢？
【复盘2】复盘早睡
When：昨晚
The Goal：睡前洗漱去油，22:50点睡觉。
What：昨晚完成了如下动作
清网行动（2万元）-
睡前洗漱去油（1万元）-
22:50打卡睡觉（5万元）-
Feedback：挑战成功。本来可以22:30睡觉的，但是想到室友睡得晚，会吵醒我，然后胳膊上还要抹药酒，就决定晚点睡。22:45睡下，终于不卡点了。睡下后没有再思考问题，入睡很快，赞一个。睡前忘了刷牙和做俯卧撑，彻底忘了。30多个俯卧撑压力蛮大，潜意识偷偷藏起来了，这个小鬼贼机灵。
Emotion：非常开心，
Idea：强化早起流程。八九点做俯卧撑，日更完就洗澡和。睡觉就是睡觉，不要左思右想。
【复盘3】复盘早起
When：早上
The Goal：早上9点前，完成复盘等五个动作。
What：今早完成了如下动作
复盘早睡（1万元）-
复盘昨天今日赢（1万元）-
复盘早起（1万元）-
7:00早起打卡（1万元） -
除周日外，7:00前未发送任何消息（1万元）-
30个俯卧撑（1万元）-
Feedback：挑战成功。早起复盘很认真，量化跑步燃脂的效果，创意很棒，赞一个。俯卧撑39。
Emotion：非常开心。
Idea：以后等到有空再计算，手头没纸，特别耗费时间。
【记录1】阅读完《二次成长》（9万元）
When：今天
The Goal：至少阅读50分钟，并读完《二次成长》。迎接挑战吧！
Feedback：挑战成功。读到睡前十几分钟，终于走完了，争分夺秒，十几个番茄中。
What：今日完成了如下动作
成功读完（9万元）-
Emotion：特别开心，受益匪浅，明天可以集中精力参加培训了。现在我终于感觉到，这本书可以让我找到真正改变的路线图，并且获得成功。感恩作者倾情奉献如此大作，一本好书，足以改变一个人。
Idea：有空再来重温这本书，写笔记，做练习。
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