愉悦、潇洒、乐观的你才能自由自在的生活。记住，活得精彩不是你拥有了无数的财富，也不是你拥有了至高的地位，而是活出好心情并能把这种快乐传播给周围的人。健康、快乐的生活才是真正的生活。
地球不是围绕着你在转
人生途中，很多事情都不在我们的掌握之中，但是我们可以灵活地把握自己，及时地扭转方向，才能换来柳暗花明。类似钻牛角尖的坚持已经不是被推崇的人生态度。试着放松，试着改变，别跟自己过不去。
人生的苦恼多半来自于自我困扰，很多时候不是因为拥有的少，而是以为自己能够得到更多，当现实和想象有距离时，这时候烦恼和失望就出现了；然后就开始自我折磨，认为自己的人生是失败的，这种没有意义的自怨自艾只是跟自己较劲。如果能够把这些无谓的自我较劲放在与命运的抗争上，我想肯定是另一番风景。
人的能力是有限的，静下来想想你会发现人的力量对于宇宙而言又是多么的微乎其微。所以生活中的很多事情，是人类的力量所无法办到的，这时就不要再把责任压在自己身上。失眠、抑郁、失落都是自己加在自己身上的刑锁，我们要及时清理这些心灵垃圾，轻装上阵，才能摆脱过去，迎接新的明天。当然，对自己有较高的期望是没有错误的，尽力利用自己的力量解决问题，当遇到力所不及的境况时，不要为难自己，只要尽力了，那么我们就问心无愧。
面对人生要懂得取舍，懂得退让，别跟自己过不去，这才是人生的智慧。举个婆媳关系的例子吧，这个问题或许让很多人头痛着。站在局外者的高度上看媳妇和婆婆之间的矛盾：媳妇和婆婆生气，婆婆向儿子告状，儿子再向妻子问罪，妻子无论有理无理都会惹一肚子气，折腾了一圈，发现原来这一切竟是自己和自己过不去罢了。事实上，双方相互理解一点，不仅给对方一个空间，也是给自己一个海阔天空。从母亲的角度来讲，儿女自有儿女福。孩子们既然已经长大，那么就应该放手让他们成长，自己为了孩子的事情也已经辛苦了大半辈子，剩下的路就让他们自己去走吧！少插手，少操心，年纪大了已经经不起折腾，那么何必又拿儿女事来为难自己呢？从儿女的角度来看，即使没有血缘关系，但是对方是你所爱的人的至亲，单从这点来看，尊重和关怀也应该是必须的。不要吝啬财物或者关爱，适当地给予你会收获更多。只有跟自己过不去的愚者才会把自己的家庭搞得乌烟瘴气，相信一点：家和万事兴。
忍一步风平浪静，退一步海阔天高！用一个宽阔的胸怀去接受别人，这才是聪明之举。一个人生活得快乐与否并不是由他拥有多少财富、拥有多少权利来决定的，关键还是他的心态，一颗快乐的心包含宽容，包含忍让。通情达理，不跟自己较劲，这样才是珍惜自己，热爱自己。
别跟自己过不去，是一种精神的洒脱。心情灰暗的时候，给自己的郁闷寻找一个发泄的突破口。成功人士都有一个共同的特点：那就是有一个积极的消遣方式，放松自己的心情。在这个世界上很多事情出乎了我们的掌握，我们不能掌握命运，但是我们可以掌握自己；我们无法改变现状，但是我们可以改变自己；我们无法改变阴晴，但是我们可以改变心情。没有什么过不去的坎儿，没有什么跨不过去的沟，何必拿一些外物来折磨自己，苛求自己呢？对自己有信心，对他人有宽度，对生活有微笑，这样才是善待自己。
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