今天,我给你讲一件“橙色长风衣”的故事。
我姐有一件橙色的长风衣,我称赞说真好看,她平淡地说都挂着二年没穿了,真的不适合自己。
那你为啥买啊?
那个时候店里都是成套试穿,丝巾,帽子,灯光,音乐,柜姐的赞美,这一切把氛围营造的太美好,碰巧自己当时的心态也想尝试新的造型,想突破一下,所以就买了。
那你为啥不穿啊?
回到家里,发现没什么衣服可以搭配,在镜子前面转来转去,也不如试穿的时候那么自信那么有气场了,每次想穿,要配细细的高跟鞋才好看,出门的最后一刻都算了。
可惜橙色我也穿不了,姐,既然这么不适合自己,那就飞蚂蚁旧衣回收吧。
这风衣质量真的很好,收腰做的很美,旧衣回收好可惜,毕竟当时花了3000块呢,嗯,大衣风衣要买品质好的,是吧。先挂着吧,万一碰到什么场合可以穿呢。
然后那件“橙色长风衣”,继续被束之高阁。
亲爱的,你的衣橱里也有这么一件"橙色长风衣"吗?
也是因为各种原因不想穿,不能穿,又无力处理,只好待定吗?
每次整理衣橱的时候,拿出来瞅瞅,把来龙去脉在心里单循一次,再默默的挂回去吗?
化妆品有保质期,即使买错了不想面对,那就选择性失明,只要拖过保质期,就可以心态轻松的扔掉。那么,没有保质期的物品呢,没有保质期的关系呢,什么样子是需要处理了,更多的时候,都是简单粗暴的卡在我们的心头。
有些时候,出现混乱,是我们不懂整理的方法。没关系,我们找到问题的症结所在,我教你一招,轻松解决。在这一点上,我特别盲目自信!
有些时候,出现混乱,是我们自身的能量还不够,整不动。
当我们的真实自我虚弱的时候,很容易有两种表现,一种是“我是一个好人”,人格上承受不来自己的坏。另一种是“完美主义”,全方位立体声地苛求自己,人格上我们承受不了自己的错。
整理,其实是跟自己对话,进而梳理出内心真正的需求是什么。“对自己诚实”这件事,难就难在,我们不想不愿面对自己的错,更加无法面对自己的恶。所以,需要很多勇气和力量,哪怕这个对话没有任何人听到,只发生在你我心里。就好像我姐,如果扔掉那件3000的橙色长风衣,就是承认自己花错了这个钱。她错了。这个过程,我们的自恋会破碎,很疼。
有时候,我们跟别人认错,是出于恐惧,迫于压力“不得不”。有时候,我们赶紧认个错,是想让对方闭嘴,不要再讲了。有时候,我们主动去认错,是想推进别的事,认错是话术,是权宜之计。这边认错,回头还可以吐槽,还可以发泄骂一顿,还可以求抱抱。本质上,都没有“看见”他人,没有认识到自己给对方造成的伤害或者苦难,所以都是心口不一。
自己跟自己对话,是最透明的坦诚相待。我们要承认,我花错了这笔钱,我办错了这件事,我说错了这句话,我爱错了这个人。我要对糟糕的业绩负责,我要对伤害他人的言行负责,我要对体检单上的红灯负责,我要对透支的账单负责,我要对自己的人生负责。所有的一切,我要付全责。
对,关掉滤镜,关掉美颜,关掉长腿,看看镜子里或许有斑点痘印,或许有眼角纹,或许悄悄下垂的脸,这一刻,你看见了自己,不完美的自己,真实的自己,你的各种情绪会风起云涌。可能你想大哭,那就哭,让情绪流动,不需要阻止。带着觉知的泪水,能浇灌心灵之花。
你们知道那件“橙色长风衣”后来怎么样了么?
有一次,我姐跟姐夫吵架,吵得很凶,家里一片狼藉,姐夫摔门而去,我姐在家收拾东西,扔了那件橙色长风衣。
不知道是我姐在愤怒的驱动下,处理了那件衣服,从而内心变得更有力量,还是因为内心充满了坚定和力量,所以大刀阔斧地处理了那件衣服。那架势就像要跟过去一刀两断似的。
后来,她学瑜伽,做美食,养花草,带儿子,顺手重塑了亲密关系的格局。
我现在觉得那款“橙色长风衣”好适合她!又飒又美!
我们每个人心里都有自己的“橙色长风衣”,或许对于现在的自己而言,难度系数太大,暂时处理不了,那就放一放,去爱,去恨,去奔跑,去听风的声音,然后再回来处理。或者干脆不处理也行,不必执着。慢慢的,我们也能看见别人的“橙色长风衣”,我们变得不轻易评价,变得更多接纳,是因为我们心里更多了份理解,多了份慈悲。
“橙色长风衣”的故事就讲到这里咯,祝大家真诚、坚定、温暖、有力量!
很多人觉得,要学很久才能学会整理,嗯,你启动了你的脑。
有时候,学会整理,就是一瞬间,嗯,你启动了你的心。
我们每个人都是天生的整理师,你已经被我唤醒了,我看到你心里的种子,都已经发芽了。
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