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2017年3月复盘

2017年3月复盘

作者: 紫兰chenyin | 来源:发表于2017-03-01 20:39 被阅读0次

      BY陈银

人生没有白走的路,每一步都算数

努力是奇迹和转折的另一个名字,你的努力,决定着生活的样子。你曾发誓要做了不起的人,那就请你每一天都脚踏实地。人生终究没有白走的路,每走一步全都算数。


一、get兴趣技能行动

1.学习理财

搭上某人的船,做了点小小的实体投资。

2.学习烘焙(美厨娘成长记)

布丁1次,太甜!

腻甜的布丁

练手蛋糕1个,水果太扎实,被误以为是水果拼盘。

像水果拼盘的练手蛋糕

无油小饼干1次,没有裱花袋,形状不太好!味道还喜欢,有点脆,甜味刚好。

无油小饼干

银耳汤2次(枸杞,银耳,莲子,野百合,红枣)

2017年3月复盘

蛋挞1次,植树后的美食

下雨天,蛋挞与植树更配

小石头饼干1次,追求脆导致白糖版与红糖版区别不明显了!

小石头饼干

简易香蕉派1次,香蕉美味!

简易香蕉派

奥尔良烤翅1次,刷了蜂蜜,味道好极了!!

烤翅

炼乳饼干1次,无油无糖饼干1次。炼乳的与蔓越莓饼干口感一致,无油无糖自然口感要差些!

2017年3月复盘

牛排3次,不爱吃肉的K小宝也能吃掉整块牛排了。

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蔓越莓饼干1次,量多才够吃!

每人一罐

二、习惯坚持

1.阅读(2/25/年)

阅读是可以帮助你形成你的一套人生价值观最有效的途径。杨绛先生说过:“你的问题主要是在于读书不多而想得太多。”

①《如何说 孩子才会听 怎么听 孩子才肯说》100% 是一本亲子沟通的圣经,用生动的漫画予以呈现沟通技巧,孩子会因被理解而释然,因被尊重而顺服。准备入手一本纸质书,以便平时翻阅和练习。

②《人类简史》50%一本很火的人类发展史,十万年前作为六个人种的智人,一个不起眼的物种,到如今只剩下作为智人的我们。

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2.练硬笔字(15贴/月)完成19贴

汉字之美,在方正的形状当中,自有一番风骨,自有一番哲理。一笔一画希望能勾勒出你的美。

2017年3月复盘
2017年3月复盘

3.记帐(记录每日收支)

有记录就有发生,每天记录已成习惯。

4.坚持护肤(2次/周)完成8次

坚持护肤,是女人对待生活的态度!每周面部护理一次,面膜一次。

5.观影(2部/月)每一部电影都是一种人生!完成4部

《超体》主人公从本我、自我、超我故事架构,超出肉体限制到宇宙(生命)的起源,“生命的本源起源于,第一个细胞被一分为二,人生的目的性,通过学习,有崇高的目的,如果你问我该怎么做,我想说的是拥有这些知识,并传递下去,如同所有的细胞都在时间中旅行。”教授的话让主人公选择将自己的智慧献给世人的超我,超出人性的我。

《透明人2》看之前是奔1去的,看了之后才发现不是,索性也看完了,总有些人用堂而皇之的理由做私心的事,欲壑难填 。

《情圣》、《天空之眼》永远别对你的士兵说你不知道战争的代价。

三、健康生活

1.早睡早起(7:10起床,23:30睡)

真正让人变好的选择,过程都不会很舒服。你明知道躺在床上睡懒觉更舒服,但还是一早就起床;你明知道什么都不做比较轻松,但依旧选择追逐梦想。这就是生活,这就好比堵车,你必须坚持下去,才能到达你的目的地。早睡早起养成阶段。

2.运动健身(2次/周)

2017年3月复盘

3.健康饮食

一日三餐按时吃是基础,兼顾丰富的早餐及营养的均衡是原则。

愿你生命中的每一次努力,都会改变你的人生轨迹。

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