五问反思：艾宾浩斯遗忘曲线

我学到了哪个知识点？
人在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。

我之前是如何做（想）的？
我之前知道记住的东西不复习就忘了，但并不是特别确切地知道隔多长时间复习效果最好。甚至在高中还有段时间故意不及时复习，觉得再学时比较新鲜，效果会更好。现在看来是大错特错。

我之前的做（想）法怎么样？
之前的做法全是根据我自己的经验来的，压根没有科学依据。所以记忆的效果非常差，可谓是事倍功半。

我是如何应用这一知识点的？
利用这一知识方法是，对于新记忆的知识，要在短时间内进行复习，且是多次复习。时间短到什么程度？短到以分钟计，实在不能实现的话，就是以小时计。但是我现在基本没有需要记忆的东西了。不过我还是在辅导侄子的时候用上这个知识点了。
侄子是高一学生。他有很多记忆类的学习任务，比如要准确地记忆古诗词、英语单词、数学公式等。我在辅导他的学习时，我就让他及时地复习。具体方法是在他能够准确记忆后多重复几遍，这几遍之间的间隔不到1分钟。不仅如此，我还在他完成下一个任务后，再回头复习一遍；还会让他在饭后复习一遍，睡前复习一遍。一般的每个记忆任务这样折腾三天就没有问题了。

我还能怎样用上它？
我还能把它介绍给你们啊，让你们也从中受益。