近况反思

      今天孕38周了，体重增加了26斤，现在182斤左右。感觉自己现在好胖啊。最近在家待产，基本是吃睡模式，三餐之外总经不住诱惑吃零食，体重增长很快。吃完又开始后悔。明天开始不能这样了，三餐的量要控制，三餐外不吃零食，水果也尽可能不吃，因为和公婆住，实在躲不过去可以少吃点水果。从现在开始控制，到生不能再涨体重了。否则孕后很难减。反观和我同周期的一位孕妈，本来就瘦，人家也没放开吃，一直控制的很好，至今才增长12斤。基本全长的孩子。羡慕啊。倘若以后生二胎一定不能这样放纵体重了，整个孕期体重增长一定控制在20斤以内。

      最近几个月一直迷恋小红书，抖音还有腾讯视频的小视频，浪费了大量的时间，天天捧个手机躺着玩，个人没有一点成长，从今天开始卸载不必要的娱乐软件，每天背单词，阅读。准备考研的事情，事业单位备考也要提上日程。不能再这么下去了。

      虽然现在没上班，但是也要扩展副业，要想着挣钱，不能再混下去了。产假结束找工作要准备起来，关注下当下市场情况，学习新知识。

      最近一年花了不少钱，以后以下不再进行消费。

kfc，麦当劳，瑞幸，奶茶，有色饮料。