这两天,韩国歌手金钟铉自杀的事闹得沸沸扬扬。对于自杀,我们虽然不提倡,但也不去批判什么。金钟铉自杀的原因呢,和乔任梁一样——抑郁症。或许经过这几起自杀事件,大家对抑郁症已经有所了解,却仍然下意识的认为抑郁症离我们很远,其实不然。
绝大多数人认为,抑郁症似乎只发生在成人世界,而青少年以及儿童“少不更事”,不会染上这种可怕的心理疾病。
然而,据流行病学调查结果显示,近10年来,儿童期重型抑郁症的患病率为2%-4%,青春期上升到4%-8%。青少年抑郁症可影响到他们的生长发育、学校表现、人际关系等。防范孩子的抑郁症的非常重要。那么,家长如何能及时发现孩子是否有抑郁的症状并加以干涉?
儿童抑郁症的症状
1、婴儿期抑郁症:大多发生在6个月以后,主要与母子分离有关,患儿首先表现为不停地啼哭、易激惹、四处寻找父母、退缩、对环境没有兴趣、吃奶差、体重不增、睡眠减少。
2、学龄前期儿童抑郁症:学龄前期儿童抑郁症可使患儿易激惹、社交行为退缩、不愿上幼儿园、对周围事物不感兴趣、食欲下降、易生病,导致孩子生长发育迟缓。
3、学龄期儿童抑郁症:学龄期儿童抑郁症的患儿常性格孤僻、不合群、和同学关系不好、注意力不集中、记忆力减退、学习成绩不好、自我评价低,可产生消极意念或自杀行为,部分儿童出现攻击行为和破坏行为。
4、青春期抑郁症:患儿除有心理低沉、思维迟滞、理解力和记忆力下降外,还可出现反社会行为,如吸烟、酗酒、吸毒、犯罪、自杀等。
专家建议,若孩子持续两周以上出现上述情况,千万不能掉以轻心,应警惕抑郁症。一定要及时带孩子到精神科或心理科寻求帮助,以便及早发现、及早诊断和干预治疗,以有效地帮助孩子摆脱“心灵感冒”的阴影,让他们健康成长。
家庭环境是儿童青少年心理问题的重要因素
1、大多数患忧郁症的儿童,从小在家庭中受到歧视或虐待,心情压抑,使幼小的心灵受到创伤。
2、有些孩子由于家长期望过高,对孩子管教过严,超过了孩子力所能及的程度,使孩子无法承受,从而情绪不佳。
3、有些孩子由于生活十分单调,缺乏与其他孩子交往的机会,思想闭塞,情绪压抑,否认忧伤、喜悦、痛苦或欢乐,都无法充分发泄。
4、有些孩子因身体有关,家庭不幸,学习成绩差,而心理上承受沉重负担,认为这一切无法挽回,因而意志消沉。
预防儿童抑郁症 家长要做的六件事
如果你怀疑孩子得了忧郁症,最好立刻寻求学校的咨询老师或是心理专家的帮助。此外,也可以在家里采用以下的方法,帮助忧郁症患儿正确地认识世界。
1、常常真诚地表扬孩子,并让他相信,他可以在学校里表现得很好。
2、计划去做一些开心的事,多聊聊孩子的话题,让他们变得积极乐观。
3、尽量遵守制订好的计划,以免给孩子带来不安情绪。
4、多让孩子参加有助于“集中注意力”、“开动脑筋,解决问题”的游戏、活动或讨论。
5、让孩子体验快乐的事,帮助孩子树立自信,将抑郁悲观的情绪转变成积极肯定的态度。
6、孩子反应慢也不要着急,要对他抱以肯定的态度。孩子越是对自己悲观、越是因遭到排挤而缺乏自尊心,就越需要你不懈的努力。
父母是孩子的第一任教师。良好的教育方法,良好和谐的家庭气氛对孩子的心理成长是十分重要的。遇事给孩子讲道理对培养孩子有一个平和的心态很有好处,在孩子长大后,他也会以讲道理的方式去处理问题。
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