跑步与思考

都说著名作家春上村树有晨跑的习惯，在跑步过程中获得了许多灵感。

说实话，我是不信的。我想，跑步时要么需要关注身边的路况，要么在长跑的后半段已经很累了，怎么会有时间去思考，又怎么会获得灵感呢？

恰好今天又看到一篇文章，与健康有关的，其中有一条大意是：感觉很累就放弃了当天的锻炼是错的。最近正好觉得累了，有几天没有锻炼了，这似乎就是在提醒自己，你应该动起来了，不要再拖拉懈怠了。

于是，晚上决定跑上几公里。

本就不好的体能加之一段时间没有锻炼了，跑到一半身体就感觉很疲惫了。脑袋发晕，大口喘着粗气，还是觉得氧气供应不上，双脚也变得沉重起来。

可能是为了减轻身体上的不适，脑子开始飞快地运转起来。

起先，是放弃的想法在回荡：都这么累了，要不今天就算了吧，反正也锻炼过了是吧，明天再多努力一下补回来就好了。

过了一会，看身体并没有停下来的意思，放弃的声音溜走了。取而代之的是生活上、工作上近期遇到的事，它们在脑子里快速过一遍，然后选择一件最重要的，不断往深处思考。此时，你的眼睛只能看到眼前一小段的路，身体好像是不受控制，自己在动一般。但脑子好像格外安静、清醒。

我跑得并不远，但思考深度确实是增加了，跑得更远一些，思考深度还能进一步增加吧。这深度大概就是春上先生灵感的来源之一吧。

不过，想要有这样的体验最好还是在安静一些的户外空间跑，春上先生选择晨跑大概也是因为清晨安静吧。

最后，请一定量力而行，希望每一次跑步都是一次成长。

晚安。