文/大李
慢跑5公里的早晨
连续规律的运动近一周了，每天早晨起床迎着刚刚升起的太阳慢跑。我喜欢往东跑，不喜欢往西跑。
向东的阳光很暖，尤其是春天的阳光，晒一晒，似乎全身的细胞就全被唤醒了。回来的时候太阳继续晒在背上，是被阳光簇拥着回家的。
心里也暖。
向西的光线总会有些黯淡，东面的行道树遮住了大部分的光，显得更加清冷。
向东是春天，向西似乎又回到了冬天——天空是冷蓝色，树枝光秃秃的泛着枝干银色的冷光。
以前跑步，总是贪多。贪速度、贪数量，结果每次都以强度太大而告终，我试着以快步走的速度慢跑，很慢很慢的步速，也放大了路两旁的风景:宝蓝色的天，黛青色的远山，银色的杨树，前两天下过雨沾湿未干的土，和路旁刚冒出尖尖的嫩绿小草。
晚饭过后半小时慢跑，陪伴的则是满天的星星。
也就是在这段特殊时期，我才敢上公路跑。
公路
车明显比以往少许多，除了一些个别的着急赶路的，空气中也散着大自然慵懒的味道。
我特别喜欢量带来的成就感，但当放慢了速度减少了量，也体会到了“质”感。
尤其是放着属于春天的音乐时，阳光似乎充满了力量，也在鼓着气儿。
它让人儿们找到了学习和工作之余的其它点亮生命的事情。
是有意义的事情。
多了些散步的人，只是人们都希望扯掉贴在脸上的口罩。
儿力力
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