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张秀丽| 你害怕的,正在发生……

张秀丽| 你害怕的,正在发生……

作者: 大力133338 | 来源:发表于2018-10-22 22:46 被阅读470次
我的来访者曾经问我这样一个问题:老师,您害不害怕失去您的老公?怕不怕失去您的孩子?
八大关秋景

我的这位来访者是因为在婚后老公出轨前来咨询。老公出轨之前这位女士觉得自己是世界上最幸福的人,家庭环境优越,老公踏实肯干,孩子健康聪明。可以这样说,她觉得她这一辈子就可以这样安枕无忧的生活下去了。

但是事与愿违。当老公亲口承认自己喜欢上了另外一个女人时,她觉得天都塌下来了。这时候她才发现,他害怕失去老公,害怕失去现在所拥有的一切。哪怕现在老公告诉她,他错了,他会和以前一样好好爱这个家,但是我的这位来访者害怕失去的恐惧感犹在。

于是她问了我上面那两个问题。

对于上面两个问题的回答,对我而言是非常简单的,因为我经历过糟糕的不能再糟糕的事情,也懂得当一个人退无可退的时候,如果想要改变,首先要做的就是让自己有一个信念,这个信念就是你相信一件好的事情一定会发生。在这个过程中一旦你有任何的犹豫,失败就会随时到来。

当你百分之百相信一件事情会发生的时候,你就会调动百分之百的力气去应对,你成功的可能性才会大。

在心理学上这就叫做“心想事成”,或者叫“心像事成”。先有像,事才能成。

自从学了心理学之后,懂得了这个道理,生活当中发生“心像事成”的事情有很多。比如有一次去武汉,由于各种原因,没能提前预订武汉的酒店,而当我知道,那段时间由于去武汉考试的人特别多,酒店几乎已经全都被订满之后,我并没有因为这个原因而打破了去武汉的计划,因为我相信只要我到了武汉,一定是有睡的地方的。

果不其然,机场偶遇了一位大姐,她请我帮她取飞机票,因为是第一次坐飞机,她还不太熟悉流程。飞机票上显示她也是要到武汉去,更凑巧的是,她定的是一个双人间,只有她自己一个人住。我的住宿问题就这样解决了。

怎么样,是不是感觉很神奇?好像冥冥之中自有天意一样。其实我告诉你,这跟我心目当中的那个“像”是有关系的,因为我坚信,此次武汉之旅,我是可以克服各种困难的,所以连老天爷都来帮助我来解决这个困难。

这样的事情在我的生活当中是经常出现的。孩子刚开始学钢琴那会儿,我是犹豫的。不知道是不是该给孩子买钢琴,不知道孩子是不是能坚持学下去。这个时候有一个人出现了,这个人是我好多年都没有联系的一个人,不过是在一次志愿活动当中偶遇了而已。当我无意当中跟这位朋友交流的时候,她的一句话点醒了我:如果你觉得孩子坚持不下去,那么孩子一定不会坚持下去,买钢琴代表的是你的一个信念而已,你传递给孩子的是你相信他会继续坚持下去。

这句话一下子点醒了我。于是在孩子还没有学钢琴之前,我就把钢琴买回了家。事实证明我的决定对孩子而言是很起效果的。就好像他感知到了我对于他学钢琴的信心一样。他每天努力的弹钢琴,再也不像以前那样,一提学习的事情就不开心。

我相信,这些过程能够顺利走过来,是因为我首先有了一种信念,就是我相信不管有多么困难,我都会朝着那个目标去努力,也相信对方能够朝着那个目标去努力。

八大关秋景

而与“心像事成”相反的的是“墨菲定律”或者是“起心动念”。

墨菲定律的意思是你害怕发生的事情,一定会发生。

比如你害怕老公会出轨,于是就会在老公面前表现的不自信或者是特别敏感,你这样的状态很容易被老公捕捉到,当关系开始不平衡的时候,你们之间的感情就很容易出现问题,出轨也就成了感情出现问题的一个表现了。

你的举手投足之间,透露出的就是的想法,你相信的别人会感知到,你害怕的别人也会感知到。别人会根据你的感知来调节他们的行为。这就是“心想事成”与“墨菲定律”。

而起心动念则是指:本来每个人每件事情都会朝着良好的方向发展,但是你却总是带有各种各样的担心,你就开始起心动念了。你的内心深处最基本的动机,可能就是在诅咒,就是在期望着事情朝着你担心的方向发展,因为你起的心,动的念,周围的人是会感知到的,也会不自觉的调整自己的行为的。

所以当我的来访者问我:你害不害怕失去老公,害不害怕失去孩子的时候,我的回答是这样的。

我从来没有想过这个问题,也不会去想这个问题。因为我坚信:我不会失去他们。

八大关秋景

注:图片系盗用摄影师薄闲阳的作品,如有需要,请关注微信公众号:薄闲阳摄影。

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