早上起来听广播，偶尔听到了一篇关于下班后你的时间会用来做什么的文章。我开始想，我下班了我的时间都用在哪里了呢？今天索性来深挖一下关于时间与回报的这个话题。
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首先说一说我下班后会做什么，先来个流水账。
19:00——20:30——回家路上
20:30——21:30——可能闲聊，可能看电视
21:30——22:30——抽出些许时间来评论文章和后补几页书或者进行写作或修改文章（不是全心投入地去做，所以时间上会把握不住，浪费了很多。）
22:30——24:00可能在看微博，简书文章或者聊天。
天呐，分析完之后，我竟然下班时间也没做什么。
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1.学习一门外语。突然想到了之前的一位同事，她最近在考会计，学英语。每天早上6:00会起来学习一个小时的英语，然后再洗漱去上班。等到下午工作不忙的时候，她会选择看考试资料。等到了7:00大家都下班的时候，她会选择先不回家，把一堂课听完，把考试题做完再回家。
起初以为她只是说说，不会坚持太久就会放弃，一段时间之后，每次都能看到她早上六点钟的动态，晚上下班回家的时刻。瞬间感觉到了惭愧。
一个好的习惯21天可以养成，而一个坏的习惯分分钟就会出来。看到她还在坚持自己喜欢的东西，学习更多的东西来丰富自己的生活和工作。让我开始反思，自己呢，又有什么能够去坚持的东西呢？
学英语啊，对，当初自己也跟着学了啊，不要说英语，日语也跟着学了啊。可是现在呢？还在坚持吗？
记得当时加入了英语夜读群，老师每天晚上都会在群里语音打字，发每日的课程内容，然后认真给几百位学生讲解新词汇，新句子，然后让大家不断地在群里练习，练习。当时自己也是劲头十足，每天都反复的听老师的语音，练习句子，可是现在呢，已经屏蔽了英语群和日语群。
当周末坐地铁的时候，看到一对年轻俊美的外国人，好想去打招呼，可是从哪里说起了，确保真的能让对方听得懂自己着太不标准的英语吗？不，我不能保证。
当看到同事在朋友圈发的各种出国游的视频，图片时，有一位朋友讲到与当地人进行交流，我真的好羡慕她，能与另一个国度的朋友沟通，那种感觉我想应该很棒吧，两个不同国度思想的灵魂碰撞。泰国，日本，马来西亚，澳大利亚，韩国，美国，每一个地方都是那么令人向往，而语言在这里却显得尤为重要。想到这些，突然感觉一切都是那么遥远，一切又都是那么近距离。
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2.坚持健身。
现在在各大直播或者视频APP中，不难见到的就是晒身材，4A腰，八腹肌，马甲线，蝴蝶肩等等。好身材已经被越来越多的人崇尚和追逐。看着小蛮腰，对比自己的水桶腰。那种感受你能想象得到吗？
记得前几天看了一部关于跑步的电影《一万公里的约定》，里面讲述地是两个亲兄弟，哥哥从小喜欢跑步，而弟弟总是跟着哥哥跑步。直到长大，哥哥加入了国家田径队，而弟弟离家出走偷偷地跑到了哥哥在的田径队，跟教练说自己也要加入田径参加跑步，就这样一直跑下去。由于名额已满，加上弟弟身高特别矮小，被田径队的其他队员嘲笑，欺负。到最后看到他不懈的坚持被留了下来。
每天魔鬼似的训练，让他变得越来越坚强。他想通过跑步改变自己的处境，教练给他报名参加比赛，在比赛的前一天他的膝盖因为训练而受伤，医生不让他参加比赛，可是他又去参加了，结果可想而知。
这一次的教训让他开始懈怠，放弃自己，去开出租车赚钱，直到有一天他突然看到一个关于沙漠7日马拉松的比赛，又重新燃起了他对跑步的热爱。他开始做身体恢复训练，开始慢慢训练，一点又一点的，直到比赛来临之际，他被中国，被国外所熟知。跑完沙漠马拉松，又去挑战青海马拉松，最后他成功了。
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看完这部电影，我突然想起了自己，记得大学时候我们也是每天早上天没亮就去跑步，就这样坚持了好几年。健身，难道真的离自己很遥远吗？no！
16年的时候，我们十几个同事组织成了跑步小分队，每到了下班时候，简单吃点饭，在Keep软件中先进行一组热身，然后一起出发去跑步。记得当时一圈有2.5公里，我们每次都会一晚上5公里。当然不论你是跑着，走着，或是闲聊着。那时候出满头大汗，但是感觉特别的爽，大家闲聊着，看着皎洁的月光，瞬间觉得生活又有了一丝明亮。每次跑完步回到家就九十点，洗个澡，立马就进入了甜甜的梦乡，第二天早上起来，活力满满。
时间越走越长，相聚在一起终究会有分别的时刻。我们的跑步小分队，队员一个个因为各种原因而离开，渐渐地跑步群没有了动静。然后没有了再次去跑的动力，于是就这样搁浅下来。
如果你爱好什么，你就一定要坚持下去，因为你的时间用在哪里，你的回报就在哪里。
2016年8月份因为某些原因我离开了这个充满爱与温暖的小家庭。在年底的某一天逛街路上，突然接到了跑步队长的来电。我们聊了聊各自的生活和工作。他告诉我说，他现在每天晚上仍然坚持健身，还报名参加了马拉松比赛，参赛代表的是KeepAPP的选手，我很惊愕但是很为他感到开心。
过了没几天，看到他在马拉松比赛现场拿到奖牌，和Keep其他队员的合影，我为他感到骄傲。直到现在，仍然可以看到他和队员一直在路上，坚持着跑步，享受着自己的一份爱好与自由，自己也为他感到开心，愿他就这样一直跑下去。
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3.坚持自己的热爱。
偶然的机会认识了一个学习跳舞的大哥哥，他对舞蹈的热爱从他每次发的跳舞视频中就能体会到那份炽热的喜爱。给人的感觉就是一种放松的状态，超级free。
听他说，学习跳舞已16年，当初因为喜欢所以一直在跳。期间有一次因为跳舞腿严重骨折，但并没有打消他对舞蹈的热爱。每天早起去教孩子跳舞，一直到晚上凌晨才回到家。没有所谓的周末，没有所谓的节假日，因为对他们来说越是别人闲暇地时候，他们越忙。忙碌的一天，他说，虽然累，但是自己跳的却很快乐，享受着舞蹈带给他的free。
像这样事实存在的例子很多很多，他们用自己的喜欢，用自己的坚持，投入到自己喜欢的事情上面。
不论是你喜欢读书，喜欢旅行，喜欢健身，喜欢唱歌，喜欢跳舞，喜欢烹饪，喜欢画画，还是喜欢极限运动，亦或是喜欢其他。喜欢就去行动，做个行动派，每天实践一点点，用心一点点，有一天你会发现，它会带给你意想不到的惊喜。
随拍
你的时间用在哪里，你的回报真的就在那里。
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