2017年计划

2017年我想做很多事情，有一些也已经开始在做，看着朋友圈和群里一波一波的新年计划，我对自己说“我就不做计划了不凑那个热闹了，自己在做就行了”。

直到昨天在阅读心灵地图群中听周洋分享了下面这个话题——活在未来。对自己的未来有个预测，并按照预测的结果在当下行动、选择、思考，通过时间的积累让“当下”和“未来”重合越来越大，终将走到结果出现的未来。

这带给我很大震撼和思考，我不愿做计划深层次其实是不敢，不敢预测自己的未来，也怕自己坚持不下来，可是不逼自己一下又怎么知道极限在哪里，不逼自己一下仅仰视羡慕别人只会蹉跎一年又一年，我不想每年只是 重复的过前一年的自己，我仍然憧憬未来那个睿智通达的自己。想通了也就有了这篇计划。

现在认真思考自己的新一年计划，再一字一字敲下来，以后每周日会总结一下计划完成情况。

1.阅读，看30本书，其中10本写下读书笔记
2.瑜伽，老师带教20次，自我练习40次
3.羽毛球，老师带教20次
4.策划组织小小图乐园活动40次
5.百词斩背单词每天20个单词，363天
6.百词斩阅读100天
7.旅行，跟朋友家庭旅行3次，带妈妈旅行1次
8.继续读二级心理咨询师，上课29次
9.跟儿子一起国学共读打卡350天
10.平板支撑100天

目前计划执行情况：

1.阅读，看30本书（0.8/30），其中10本写下读书笔记（0.5/10）

周洋的计划是一年100本，我根据自己的实际情况进行调整。2017年过去5天，目前一本书读了一大半，按照这个进度定下一年30本书的目标。

写读书笔记的过程就是再思考的过程，把感悟用文字的形式输出会更好地理解、内化，也可以锻炼自己的总结概括能力和文笔。

2.瑜伽，老师带教20次（0/20），自我练习40次（0/40）

一直很享受练习瑜伽后那种身体打开以及我和身体更多链接的状态，没有太多时间跟随老师练习，就争取365天里早起40天在家自我练习吧！

3.羽毛球，老师带教20次（0/20）

2016年初开始的羽毛球私教练习，去年总共完成22次。

当初练习羽毛球是为了给自己增加一项运动技能，过程中最大的收获却是原来我不是运动白痴，原来我也可以打好羽毛球，感谢这个付费的时代，让我享受到专业的教练指导。

4.策划组织小小图乐园活动40次

2016年的最大收获，在这里发生了很多意想不到的美好事情，2017年继续前行！

5.百词斩背单词每天20个单词，363天（3/363）

2016年开始背单词，但只有断断续续几十天，2017将坚持到底。

6.百词斩阅读100天（5/365）

1月1日开始的百词斩阅读，进行中。

7.旅行，跟朋友一起家庭旅行3次（1/3），带妈妈旅行1次（0/1）

8.继续读二级心理咨询师，上课29次（0/29）

今年还剩余29次课，继续周末上课，12月份参加考试。

9.跟儿子一起国学共读打卡350天（0/350）

入了群买了书，就等我出差回家之后开始跟儿子一起欣赏古诗词之美吧！

国学打卡的根本目的并不是为了学国学，而是想让小朋友试着坚持做一件事情，品尝到“原来我能坚持一件事情那么久”的自信和愉悦感。

另外自己小时候也很喜欢古诗词，五言七言绝句、宋词都喜欢，刚好跟儿子一起重温这美好。

10.平板支撑100天（1/100）

这个花时间少，应该好坚持吧，好吧，这就是它入选的理由

今天做了4组，每组15秒左右