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我从180斤的女汉子到120斤女神,这样走过来的

我从180斤的女汉子到120斤女神,这样走过来的

作者: 瘦朵朵金牌教练 | 来源:发表于2017-07-06 12:33 被阅读0次

    从小到大我都是一直很胖,而且短发、性格开朗,一直被当作假小子对待。不看胸部的话基本上就是个胖小子一枚,小的时候家里看我一直是中性打扮也没太在意,但是到了谈婚论嫁的年龄后父母却着急了,整天催着我减肥,说我没有个女孩子样,我都怀疑是否是他们亲生的。

    因为我的外观和性格问题,一度还被怀疑我的性取向有问题,甚至还遇到过有女孩子暗示我。我就是胖点外加性格外向些,别的还真的一点毛病也没有。其实人家内心还是个小公主的,只是外表如此、性格再不乐观点还怎么能活下去呢,所以胖子一般都是性格比较开朗的,总不能和自己过不去是吧。

    但是确实应该减肥了,尤其是大学毕业工作后,胖确实对生活造成了很多影响。最明显的就是工作上,稍微有点小问题就被领导批,人家长得好看的即使问题再多也没像我这样被挨批过。谁让这是个看脸看身材的社会,我两样都不占还能怎么办。

    再加上今年都27岁了,还从没谈过一次恋爱呢,人家好多同学孩子都叫我阿姨了。

    减肥改变命运,我需要自己来减肥!

    说出来不怕别人笑话,从小胖到现在我居然一次没减肥过,而且是从没意识到胖有什么问题。所以第一次减肥还真的有点无从下手,除了只有个减肥的想法而已。

    好在我有一群身材苗条的好友,平时给她们义务当无数次保镖了,现在也该回馈下帮帮我减肥了。经过她们一致推荐,我采用了瘦朵朵金牌教练的方法,据说尤其适合我这样大基数体重的减肥人士。

    虽然以前经常听别人说减肥有多难,但是我却没有感觉到,难道又是因为我没心没肺的原因?早餐要吃点好的,然后午饭还是正常吃,平时吃什么现在还是吃什么;上下午的时候可以适当来点水果,然后就是平时多吃蔬菜多喝水;运动上就是每天坚持1小时左右的快走;剩下就是一天天的坚持。

    还别说,这帮好友还真的没坑我,第一个星期就减掉了3斤多,一个月狂甩13斤!减肥这个事情很有意思,一旦看到效果你就停不下来了,而且动力会让你加倍加倍坚持下去!

    一鼓作气的将体重从148斤减到了110斤,这感觉太舒服了,而且减肥还有瘾的,本想着再减点创造下奇迹,但是越到后面越难减,而且我这身高和这体重对比起来已经是够好了,人不能太贪心,否则得不偿失哦!

    现在的我留起了长发,前段时间还烫了下,上次参加同学会的时候居然有几个男同学没敢认我,我承认瘦下来后确实变化很大,不然怎么能不到半年就把对象的事情给解决了呢!

    因为我就有过一次减肥的经历,虽然是成功的但是经验也算不上,我的建议就是减肥只要是认定一个方法就一定要坚持下去,前提是只要方法对就不要考虑太多。我减肥的时候因为是有瘦朵朵金牌教练的原因。经常受别人美食的诱惑,但是我都选择了坚持。肉不是一天长成的,所以减肥也需要一天天的积累,否则隔三差五的,今天这样减,明天又那样减,最后怎么也减不下来的.加QQ群542327360,验证222

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