早上6.30闹钟起来关了,发现休息时间不够,以后改为7点起床。
中午休息前把潘多拉口语过了打卡,还是比较认真的。
早上到下午3点把百词斩50词过了。较昨天有进步,昨天是晚上才打卡的。
两个钟头西医综合还没有完成正在赶上。
晚上太困休息了。以后决定太困了就先休息,养足精神看书。
8.40洗澡,洗澡前做了10个俯卧撑,10个仰卧体坐,10深蹲。
洗澡20分钟。
九点开始看专业课。预计两个小时。(结果只有一个钟头)
加油,第二天。需要继续努力。
4.20计划
7点起床
百词斩50词(一个钟头)
潘多拉口语
九点看英语阅读(两篇)
11点俯卧撑,仰卧体做,深蹲各15个。
吃饭午睡
两点起床,西医综合,两个钟。
四点俯卧撑,仰卧体做,深蹲15个。
五点吃饭休息到七点半
复习西医综合(两个钟头)
九点半洗澡前运动同上。
洗澡后总结不足,争取加油。
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