一起走的学习之路（506）

健康生活。

最近和方同学都在研究如何能够让我们时间利用最大化。之前我们想出的方法就是节省，每天做饭的时间。今天我们就按照之前我们的计划就做了一个，所谓的大杂烩。确实做这个大家会的话可以把肉蔬菜汤都能过在一起。而且可以节约很多时间不用去做很多菜也比较营养。今天晚上我就按照教程做一个番茄土豆，大杂烩里边有蔬菜番茄土豆还有肥牛。还可以，根据自己的喜好，加入更多东西，而且整个大杂烩里边就只放了盐。所以相对非常的健康，而且都是一些绿色的蔬菜，也有一些蛋白质肉类。晚上我们俩就把这一锅大杂烩全部吃完了，而且还把昨天剩的凉拌鸡肉和回锅肉都吃完了。确实做这个大家会的话，自己会省事儿很多。不用考虑什么煎煮扎顿。只需要把所有的东西弄到一锅里边去，而且煮出来的味道还不差一边可以喝汤，一边可以吃肉，一边还可以吃蔬菜。方同学就笑称以后我们俩干脆就这样吃算了。我想如果时间长了，这样吃也不急，特别科学，可以每周炖两次汤，炒一些菜。然后另外的两次可以做两次这种菜。而且我们俩大多数的时间都是在单位食堂吃的，所以这样的话，其实也可以做到一个饮食营养的均衡。

不是每天给自己下了随时的目标之后基本上还是按照目标来的，今天因为想到是周末，所以有一些放松不过是因为昨天学习的进度加快了多学习了两张，所以今天也就刚好达到预期的目标。我们继续慢慢的适应小生活，不断的改善吧。