风云有约，聚跑你我他

著名心理学家威廉.詹姆斯说:播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。生命在于运动，养成晨跑的运动习惯，你将收获不一样的人生。

开跑前拍的集体照 聚跑前拍的集体照

八月匆匆到来，随着几场雨后悄然把酷热送走迎来清凉，正是奔跑的最佳时刻。8月4日的清晨，经尔鸿哥邀请，我第一次参加从化跑团组织周末"风云有约，聚跑有你"的活动。一向不爱运动的我周末不习惯早起，担心自己不能6:00准时到达风云岭。今天清晨5:55从家里开电瓶车出发了，一路上，街道车辆人流甚少，空气清新，感觉非常舒服，来到风云岭6:12已迟到了。

清晨的田野一道亮丽风景线 奋力.拼搏.向前 踏上跑道的队友

一支有实力的跑队正向前奔跑，远远望去犹如赛前严格的训练，简直就是从化的"马家军"奋勇前进,不甘示弱。

一前一后永远向前 风云有约，聚跑你我他 集体步伐一致向前 跑友的英姿飒爽 领先者的成就感 清晨新鲜的氧气伴随着你我他

清晨的跑步吸收最新鲜的氧气，跑步中调节心情。当你郁闷时可以把烦恼抛后跟，路旁的一草一木 ，一山一水舔抚着，静静修养你的心灵;当你喜悦时，飞驰在田野乡间，享受大自然恬静的美好......跑步修养生息，养性养神，养情养心，养容养体。

自信的鼓励 兴奋一刻的经典跑姿 领先者的喜悦

看，几个跑友边跑边聊，跑出风采，收获友谊;,另一组一前一后，紧跟在后，跑出力量，收获健康。我真正体验跑友对跑步的钟爱，对跑步的热情。

继续加油 尔鸿哥正想超越队友

人生是一条漫长的跑道，踏在起跑道上的你必须克服跑程的艰辛坚持到达终点。跑步是生活的写照，跑步是健康的保障。为了身体健康，为了生命活力，为了一份快乐，为了一份志同道合的友谊，风雨不改，请继续领跑你的人生吧！跑出身材，跑出精彩，跑出成功。当你向前跑的每一步，成功靠近你一小步，坚持跑步的人都是成功的人士。

边跑边有所思的帅哥 风云有约，聚跑你我他 风云有约，聚跑你我他 风云有约，聚跑你我他

7:10左右跑友们陆陆续续跑回补给站一边喝水吃水果，一边分享奔跑时的点滴，互相聊聊跑的里程量。看着一个个跑回来的队友整个人全身大汗淋漓，衣服湿透，像被大雨滂沱的样子，又如刚从水中游泳上岸，脸上满脸通红.....我心里由衷佩服他们，同时心里暗暗下决心做一个名符其实的跑友。

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跑吧的团队像一个大家庭的和谐，和睦相处，共同进退。

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生活是平淡的开水，跑步就是生活的调味剂，让你在跑步中遇见不一样的自己，收获精彩的人生。

跑完步后喜悦 补给处的三名义工

早起的鸟有虫吃，我愿意做早起的鸟儿飞向跟你们一起奔跑。

风云有约，聚跑你我他

跑友养成跑步的一种习惯。跑步是他们一种兴趣，一种幸福，一种追求。无论严寒酷暑，还是刮风下雨，从化跑团的队友们，无论严寒酷暑，还是刮风下雨，聚跑依然如故。