美文网首页
怎样才能接纳自己

怎样才能接纳自己

作者: 其然所以然 | 来源:发表于2018-03-23 00:22 被阅读0次

刘斌焦点网络四期驻马店坚持分享第311天

        感觉到身上充满了负向的情绪。又有一点回到没学焦点的状态:遇事易怒。不能稳住自己。搞得自己就不待见自己。可前一段不是这样的呀。这一次虽然还发了脾气,不过能够及时的觉察到自己,并且能够很快就和同学沟通。能够换位思考,想一想当时怎么说会更好。想一想刘老师说的反反复复更巩固,心里对自己就又多了一份接纳。经历了也能让自己更好的处理问题了。

相关文章

  • 怎样才能接纳自己

    刘斌焦点网络四期驻马店坚持分享第311天 感觉到身上充满了负向的情绪。又有一点回到没学焦点的状态:遇事易怒...

  • 怎样才能接纳自己

    案主述说: 怎样接纳自己。 阿木和说: 当你开始接纳自己的不接纳,接纳自己就真正开始了。自卑、挑剔和后悔,这些只是...

  • 良好关系、不良关系

    一、良好关系的基础是相互尊重和良好的沟通! 1.怎样才能做到相互尊重 接纳自己的不完美,仍爱自己的所有,接纳自己与...

  • 从匮乏到丰盛 抗拒到接纳 以为有很长的路要走 原来这距离不长

    我一直在寻找一种接纳不要局面的感觉,想知道一个人对自己不要的到底怎样才能做到接纳 总觉得接纳是很难的,接纳了就等于...

  • 2020-07-21 接纳

    接纳 接纳自己的随意 接纳对方的苛责 接纳自己的不懂 接纳对方的急躁 接纳自己的无知 接纳对方的愧疚 接纳自己的人...

  • 接纳自己让我变得温柔

    接纳自己,接纳自己有那些需求。对自己完全的接纳。接纳自己让自己很感动。接纳就是允许,允许自己有需求,接纳自己有很多...

  • 内在革命

    今天分享的是内在革命的第二部分。主要内容是发现真实的自己,接纳真实的自己,并且面对真实的自己。 我们怎样才能知道我...

  • 学会……

    没有完美的人 请接纳自己 接纳自己的不完美, 接纳自己的小缺陷 接纳自己的现实 接纳自己的父母妻儿兄姐妹 接纳自己...

  • 接纳自己

    接纳不完美的自己,要学会接纳不同的自己。接纳勇敢的自己,接纳胆小怕事的自己,接纳脾气暴躁的自己,接纳温柔的自己。接...

  • 1.181 接纳自己,改变世界

    接纳自己 接纳你自己,接纳别人,接纳一世界。 自有自己喜欢现在的自己,接纳自己的缺点和不足,才可能接纳他人,容忍他...

网友评论

      本文标题:怎样才能接纳自己

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qfqtcftx.html