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20221124:温柔以待

20221124:温柔以待

作者: 大海三方NVC | 来源:发表于2022-11-23 08:42 被阅读0次

今天早上送弟弟上学的时候,因为下雨我靠着路干净的地方走,但是那个路在车辆外侧,有一个保安看到了很不耐烦的提醒我们走里侧,我当时内心有点不舒服,但是没有理会那个保安,我自己带着弟弟先走。

在回来的路上,我对这件事情仍然有些耿耿于怀,我认为我被他粗暴对待了,我特别渴望尊重,我渴望尊重,我闭上眼睛自我连接,我开始的时候还觉得那个保安太差劲了,怎么可以这样子?!哎,他就是个保安嘛,他怎么有那样的能力尊重我?但是通过贬低对方并没有使我内心更舒畅一些,于是我开始把探索的触角伸向我的内在:哦,你怎么啦?你的胸口有点堵,你很渴望尊重,渴望关心,你好渴望被温柔以待,你是那么的渴望被温柔以待,很小的时候就一直在渴望被温柔对待的感觉,谢谢你,在我现在的年龄来到我这里,提醒我,你希望被温柔对待,谢谢你,谢谢你,现在我可以温柔的对待你,还有家人,我的家人也可以温柔对待你,来吧,让我们一起来温柔对待你……到这里的时候,我的身心差不多放松了。

同时,我下意识地想到了那个保安,也许他也渴望被关心,他也很着急,他也希望被我们体贴到,这样他的工作就更轻松一些,最初的时候,我还想着你的需要凭什么要我们来满足现在,但我的需要被满足之后我就很自然地就关心起了对方的感受,这是一个很美好的体验。

我们每个人都渴望被身边的人温柔以待。在开始的时候我还想着,哎,我在向他索取,他也在向我索取,看来,停止这样的相互索取模式的路线就是:我先回到我的内在,我来满足我的内在。

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