阅读感想

1年能看完100本书吗？

一年前的我会回答：“不可能，绝对不可能。”

现在的我会说：“这是一个可达成的目标。”

在过去的2022年，是我看书最多的一年，有一些书还看了几遍，有些书只看了一半，但看完的有100本。

阅读大有益处，每个人都知道。但真正的好处，要看了才知道。

这一年的阅读让我受益匪浅，分享几点我的阅读感受。

1、人的潜力真的需要开发的

一年看完100本，以前我想都不敢想，但现在我做到了。只要坚持去做，即使再普通的人，也能做成很多事。

2、要学会延迟满足

刷1小时剧和1小时短视频，当下肯定更快乐，但快乐会很快消失，而且1小时过后，内心会很空虚。

而看1小时书，当下可能没那么快乐，但1小时以后，内心会充实，快乐也会更持久。

3、利用好时间的得利

每天看几小时的书，也许比较难，但每天看10分钟却很容易做到。

每天看一点点，一年也能看很多书。

4、人变得平和了 ，不会那么固执

在书中我们会遇到各式各样的人，见得多了，会更理解他人，看问题也会从多角度看，人也更加富于同理心。

5、能够坦然面对生活中的风雨

曾经生活中遇到一点困难，内心就会崩溃，总是想为什么老天要这样待我？

现在遇到困难，我会想：也许是上天要让我学会一点什么。因为很多书中的主人公都曾遇到困难。

既然苦难是必须经历的，何不开心一点去迎接。

6、不那么焦虑了

曾经我是一个活在未来的人，现在所做的一切似乎都是为了未来过得好一些。但未来谁也不知道会是个什么样，人活在未来，人会焦虑。

过好当下，未来总不会太差。

7、不再害怕失眠了

以前晚上睡不着时，特焦虑，越焦虑越睡不着，曾听了一夜的轻音乐也没能睡着。

现在睡不着，爬起来看会书，一会就困了，倒床就睡，一觉睡到天亮。

今年以文学类的书籍为主，明年希望多看一些传记类、心理学类的书籍，以及少量哲学类的书籍。