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好好对待时间

好好对待时间

作者: d457c870b553 | 来源:发表于2018-04-07 19:41 被阅读3次

    我们无法抓住时间,一个人如何对待他的时间,也决定了他成为什么样的人。

            有个著名的心理学家提出用“时间视角”来展示人们对于过去,现在和未来的不同态度:积极过去视角,消极过去视角,享乐主义视角,宿命论视角,未来视角。具体每个视角的解释在这里也不一一解释,从字面意思也大概能知道其含义。

            很显然,我们必须摒弃消极过去视角和宿命论视角,在其他三个视角之间取得平衡。因为,比如一直持有享乐主义视角,对于过去毫无反省,对来未来毫无计划,那么自然就毫无进步。

            极端的积极过去视角,会让我们一直沉迷过去,也是浪费时间;极端的享乐主义,则让自己成为活着的躯壳;极端的未来视角,也让自己忽略当下应该做的事情。因此,我们应该活在当下,给自己独享的空间,探寻未来的目标并作出计划。

    谈到未来,很多人都是不确定的、充满未知的感觉。

            在这里,便要引出两个概念:“近期未来思维”、“远期未来思维”。

            近期未来,是指接下来几个钟、几天、几个星期可以做的事情,具体到吃饭、娱乐、看电影、玩游戏、学习等,很显然,这里面充斥着许多低收益的事情以及很多诱惑。

            远期未来,是指未来几年自己要成为什么样的人。

            一个人,希望未来五年后能成为一个商业精英,为了这个目标,需要付出很多努力,在近期未来的努力过程中,会遇到很多困难,很容易会选择逃避去做一些其他替代性活动如游戏。这慢慢地,也形成了拖延症。

    为了减少近期未来对远期未来的阻碍,最好可以列出这些替代性活动,选择性地去抵制它们、节制它们。

    有些人活了一万天,而有些人是活了一天,重复了一万天

            为了要实现未来的目标,我们需要选择做一些事情。

            既然是选择,那么必然是有选项的。这里,将所有的事情分为四类:低收益短半衰期事情、低收益长半衰期事情、高收益短半衰期事情、高收益长半衰期事情。

            这其中,半衰期长的事情是能促进我们不断进步的,短半衰期事情更多是在于当下的满足感。需要选择多做半衰期长的事情,保证自己在进步,而不是原地踏步,很多人每天重复着同样的事情,大概也是因为毫无进步,只能原地踏步吧。

        以上,是我于今天下午看了一本书所收获的一些东西,自然是我感触较深的,但并不一定适合所有人。推荐阅读《精进,如何成为一个厉害的人》这本书,带着理性去看,结合自身,也定会有一样的收获。


    这是个学科交叉很厉害的时代,很多创造性的灵感来源于不同专业之间的碰撞。因此给自己提供足够的饲料。信息噪音太多,需要过滤。

    思考也可以有形状,思考依赖于工作记忆,可以将所见所得转化为图像记忆

    通过矩阵扩散思维,清单穷举思维。

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