现在是北京时间，15:28
今天很开心，低烧了，虽然可以有理由在家，但是在医院“逛”一上午，还真不是那么好玩的。
前几天集体吃坏的事情，今天已经到达了不去医院不行的状况。
医生说：是流行性感冒，要多注意休息。
再来看下那个小结节，医生说，请继续观察，最好吃点药。
我就脑袋一晃悠，这么注意养生的一个人，竟然还逃不掉药物的宿命，是啥意思！
后来我想明白了，几个关键因素，其实都可以改。
什么多喝水，少吃咸辣，少吃冷食物，不熬夜...
这些我早就忌掉了。
就是最后一条，保持心情舒畅，不要生气为好，且最关键。
你说吧，吃斋饭可以，保持心情舒畅其实还挺难的。
看什么不顺眼会生气，别人无理由批评你也会生气，做着不喜欢的工作更是会生气。
记得，那本潜意识和微习惯的书告诉我们，小小的改变，获得成果也是大大的。
好吧！
最后一个没忌掉的就是生气，那我就把这项列为重要工作之一，看一看能不能改掉。
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小记：
今天是周一，又晃了过去，想一想可以多陪陪家人，还是蛮开心的。
不过这医院的人可真是让我大开眼界，我约的号是在八点半钟头，竟然排到了中午。
晃了一上午，几百块花出去了，得出一个结论，打油诗的兴头就出来了，做一首诗吧...
早睡早起，别生气！
健康饮食，别闹心！
儿孙福气，别曲意！
快乐成长，陪伴我和你！
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追你的竹椅楠溪
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