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活着活着就有毛病了

活着活着就有毛病了

作者: 风卷云舒_6e58 | 来源:发表于2020-08-30 19:37 被阅读0次

前几年看冯唐写的《活着活着就老了》时,还觉不着什么,认为虽年过半百,但未觉着老,吃喝玩乐还敢和年轻人一拼。查体时血脂高,医生说最好不吸烟不喝酒,少吃肉,不作剧烈运动,包括床上运动等,当时就寻思这样活着还有多大意思?于是就该吃就吃该喝就喝,隔三差五还会买上点猪头肉吃。但近两年渐渐觉得不妙,身体开始有毛病了,膝关节开始疼,特别是得了肩周炎,那个疼可真是撕心裂肺,胳膊抬不起来,黑白昼夜疼,医生说这叫‘’五十肩‘’五十多岁的人最易得,一旦得了就不容易好,虽然要不了命,但是很难受,吃药、理疗、针灸、拔罐等等,任凭花了钱请医生尽情折腾,虽疼得呲牙咧嘴,还得说谢谢,如此大半年才慢慢好转。至于眼花、犯困等情况都不值一提了,不得不说,确实老了,那该怎么办呢?

首先是服老,人老是自然规律,必须得面对现实,知道自已老了,无论做什么都要实事求是,干事要干力所能及的事,干与年龄相适应的事,不可逞强好胜。

再就是不服老,虽然年龄大了,身体精力不如从前,但我们还能做些力所能及的事,不能无所事事,虽不能依老卖老好为人师,但可以用自已丰富的经验去帮助需要的人,可以看看书看看报,喜欢写东西的接着写,可以看看电视,也可以打太极拳,还可去把广场舞跳一跳,有些老年大学的课也可以去上一上,当然都要量力而行,都要自己喜欢,都要根据自已的具体情况去定,当然,对上孝敬长辈,对下孩子们如需要帮忙的也要尽力而为,我们还需要亲情,还需要享受天伦之乐。

像一首歌唱的,最美不过昔阳红,温馨又从容,关键是要从容。的确,每个人都会老,不管你有波澜壮阔精彩纷呈的青年中年,还是有平淡无奇坎坎坷坷的青年中年,命运虽各不同,但终究都会变老,终究都会归于平静,那就让我们信步闲庭,观云卷云舒,看花开花落,正视现实,无病养生,有病治病,顺其自然,波澜不惊,回味从前无怨无悔,放眼未来桑榆非晚,想得开看得开放得下,天天开心,幸福余生……

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