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正面管教

正面管教

作者: Lovefancylee | 来源:发表于2019-07-05 07:53 被阅读0次
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    正面管教❤

    说到“管教”,总会给人很强的教条感,那么“正面管教”是否也是教条呢?并非如此,它的英文名称是positive discipline,意味着积极正面的养育方式——既不惩罚也不骄纵,在育儿中有规则有自由。

    为了了解什么是“正面管教”,我们首先需要了解一些阿德勒个体心理学的理论知识。

    “正面管教”有四个关键点。

    第一个关键点:不同于其他教育方式,正面管教既处理行为也处理行为背后的信念。

    家长们总想知道:惩罚孩子有没有用?事实证明,打一顿并不能一劳永逸。

    我们得关注内部激励,满足内部需求。惩罚和奖励被称为外部激励,是行为主义的提倡方法,父母成为监督员,无时不刻地盯着孩子的行为。从短期来看,行为主义的论调是有效的,但从长期来看,孩子丧失了内部动力,过度依赖外部刺激。

    阿德勒相信,改变行为的最佳方式是由内而外的,对所有人来说,首要的追求目标是归属感和自我价值感。

    什么是归属感?

    归属感就是——我是属于其中的一部分,我和别人有连接,我是被接纳的,我是安全的。

    什么是价值感?

    价值感就是——我在群体中是重要的、是被需要的,我是有意义的存在。

    我们可以看到,孩子在两三岁的时候特别乐意为家里做贡献,ta特别想帮忙,哪怕只是一点小忙,姑且不论做得怎么样,这份热情这就是追求价值感的体现。

    当孩子丧失了归属感和价值感时,他们会用自己的方式重新获取,而他们的行为在很多时候会被成人视作为不当。

    乐乐今年5岁,原本集家人宠爱于一身,他也很乖巧很听话,有一天,妈妈从医院带回来一个小弟弟,瞬间,全家人的注意力都被这个新生儿给吸引走了,乐乐被冷落了。

    乖巧的乐乐变了,变得很作很娇气,什么都要人伺候,动不动就说不,还经常欺负小弟弟。

    家人对乐乐的改变十分不解,不明白问题出在了哪里。让我们深入乐乐的内心来看看——

    我们都知道,孩子是最好的观察者,乐乐见弟弟一哭就有人抱着哄着,于是,他本能地对自己的观察做出了解释,由于他的认知理解能力有限,所以只能是个最差的解释者。乐乐会认为哭是最有用的,只要我跟弟弟一样什么都不会做,我就能重新赢得大家的爱和关注。

    感知——解释——信念——决定,这就是私人逻辑的循环。

    基于这个信念和循环,乐乐会做出决定,变得任性、无理取闹起来。爸爸妈妈见状,会惩罚、讲道理、或是奖励,他们的反应实际上强化了乐乐的信念,从而强化了乐乐一连串的不良行为。

    一个行为不当的孩子是一个丧失信心的孩子,丧失信心的根源是丧失归属感。父母应当邀请乐乐共同照顾小弟弟,让他更有归属感,重新找到信念。

    二:帮助孩子拥有鼓励性的信念,赋予孩子力量。

    我们都知道,父母应当帮助孩子感受到被爱被接纳,让孩子认为自己是有能力的。但是,什么是鼓励呢?

    首先我们要知道鼓励不是什么?

    就以奶奶喂饭为例,要是孩子吃一口饭,她就对孩子说“宝宝你做得好”,再吃一口饭又对孩子说“宝宝你真的棒”,吃一口饭就鼓励一句,会让鼓励变得很廉价,鼓励无法成为激励孩子自主采取行动的机制,而是变成了孩子讨好家人的方式。

    所以,如果我们对孩子做的每一件事都欢呼鼓掌评论,那么就会剥夺孩子体会自己能力的机会。

    那么,鼓励是什么?

    鼓励是帮助你的孩子拥有勇气,能面对不完美,从错误中学习。

    三:体验式学习,进入孩子的内心世界。

    通过角色扮演的课程设计,帮助父母成为孩子,让父母进入孩子的内心体验孩子的感受。想象一下你是你的小孩,站在自己孩子的角度来介绍自己,两人一组,再交换。

    有的家长会很感触,因为他们从来没有试过从孩子的角度审视自己,这才发现同住一个屋檐下的彼此并不了解。

    四:关注教育孩子的长期目标,培养孩子良好的品格和社会情感技能。

    在正式开始课程之前,我们得先为自己找一个方向,明白自己的期望是什么,想要一个什么样的孩子。

    请你拿出两张纸,在第一张纸上写下你在养育孩子过程中遇到的挑战,比较常见的情况有:拖拉、不听话、顶嘴、叛逆、咬人打人、发脾气、电子产品上瘾、不尊重、打断大人说话。

    请你再拿出第二张纸,想象二十年后,孩子长大成人了,你看着已经成人的TA,你希望TA拥有哪些优秀的品质和技能呢?比较常见的答案有:责任、合作、独立、沟通能力、自信、正直、自律、有生活的热情、勇气、诚实、同理心、自尊、自爱、有韧性……

    现在,请你把两张纸放在一起对比,有没有发现其中有些词是反义词?比如说拖拉和自律、缺乏自信和自信、撒谎和诚实、打人咬人和关注并解决问题。那么,孩子要如何从挑战栏走到对立面的品质栏呢?

    正面管教就是连接挑战和品质的桥梁,当我们知道自己要什么,我们就会格外留意自己的养育方式是否能帮助自己达成目标。

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