船长的魔幻课堂:一堂产生心流体验的智慧课程

心流一般是和家人高质量相处或专注投入工作时产生的一种美妙幸福的体验。但这种不可思议的心流体验竟然在一堂课程中产生真是让我倍感意外。周末朋友推荐了父母成长联盟的《经营智慧》课堂，整整两天的课程，内容生动实用，多次产生心流体验，同时解决了我很多家庭和育儿上的痛点。

课程的特点:

睿智的讲师船长

先要介绍下讲师船长大人。他一出场，就觉得船长这个名字跟他太匹配啦:睿智、热情、充满能量又特别亲切。他擅长把家庭教育和心理学结合，并用游戏的方式引导学员自己总结和解决问题。

启发:一个好的老师和好的方法对学习质量往往起到关键性的作用。

游戏化的课堂

都说孩子要从游戏中学习，但成人游戏化学习的效果也超出我的想象!两天的课程都是通过游戏的方式展开的，生动、有趣、印象深刻。

启发:即使面对成人，游戏化的学习方法比填鸭式说教式的学习效果好太多。自己思考总结和解决的问题才能真正内化成自己的知识。

全情投入的学员

我们31个素不相识的学员，带着不同的问题和需求来到这个课堂，在船长的带领下，都全情投入的学习。在场的每一位学员都感受到了课堂满满的能量场，迸发出超强的学习能力。两天的课程，我们一起经历了痛苦、悲伤、欢乐、感动还有喜悦。

启发:专注是高效学习的标配，一群人在一起学习比一个人学习收获更多。

课程的内容:

两天课程的内容很丰富，每一个游戏都让人印象深刻，每一个方法都几乎马上就能用。比如:

焦点即事实（抓逃游戏）

允许孩子从错误中成长（摸下巴游戏）

第三心理人媒介（职场角色扮演游戏）

换位思考——孩子的成长之路（蒙上眼睛爬楼游戏）

换位思考——谁在为你负重前行（震撼心灵的报数游戏）

换位思考——指责孩子（震撼心灵的指责游戏）

高效学习的秘诀（变魔术猜物品游戏）

……

我的收获和改变:

我和孩子的关系

课堂上我们做了一个游戏，一个人蒙上眼睛扮演孩子，由家长领着爬楼比赛。一个被蒙上眼睛爬楼的我，多么像我们天真懵懂不断被生怕落后的家长催促“快点!快点!”的孩子。我真切的感受到了孩子从心里发出的声音“妈妈，能不能慢一点，我怕!”

回家看着可爱的女儿，我多了一份理解和从容。我不再催她快点快点再快点，因为知道她有自己的节奏。这个社会已经够快了，孩子，人生的路还很长，让我们慢慢来。

“蒙上眼睛爬楼”的游戏，让我理解了女儿成长道路的无助，而课堂中另外一个“指责”游戏，更深深的触动了我的心灵。

就像船长反复说的“我没法跟盲人描述清楚颜色有多美”。真正的换位思考，真正的蹲下来，去做那个小小的孩子，我才深深的理解了孩子，理解了孩子的需求和感受。当我对“孩子”无情的说出曾经对女儿指责的话的时候，当我蹲下接受“家长”指责的时候。那生活中往日的片段就像影片一般闪过，我完全理解了女儿那刻的恐惧和无助。我是那样的爱她，但却经常无知的伤害她。我看了很多书，但再多的理论都没有这样一场游戏来的深刻。

我和先生的关系

课堂上，我们做了团体的报数游戏，参与游戏的大部分人都哭了:哪有什么岁月静好，只不过有人在为你负重前行。

我全职在家差不多一年了，我可以自由选择学习、运动、休息和陪伴孩子。是先生撑起了养家的重担。他要工作要应酬，即使生病了也得坚持上班。我还总指责他陪伴孩子的时间少，而他从来没有抱怨过，反而常常还要安慰我的情绪。

上完课的第三天晚上，我跟先生分享了这个游戏，我们相拥而泣，我真诚感谢他对家庭的付出。

我和婆婆的关系

船长教给了我们一个职场让团队氛围变好的法宝:第三心理人媒介。关键点是从第三方口中得知别人对自己的肯定。

家庭也是一个团队，我把这个方法在家庭中运用，效果也是极好!看到婆婆的优点，我会跟先生说，而先生的一些好的变化，我也会跟婆婆分享。配合焦点即事实的原理，我改变焦点，多发现家人的优点，慢慢的，整个家庭氛围越来越和谐温暖。

感谢船长的引领，感谢这两天陪伴的每个伙伴，我被你们滋养、感动、改变。

最后分享两个课堂答疑:

1、当孩子遇到不喜欢的老师怎么办?

船长:共情孩子，理解和接纳孩子当前遇到的困难。可以让孩子玩个游戏:每次又出现讨厌老师情绪的时候，找出三个老师这么做积极的一面，写下来，坚持一个月。

2、关于是否要给孩子挫折教育

船长:一颗参天大树，你使劲的用脚踢它，它巍然不动没有丝毫影响。但是在长成大树之前，当它还是棵小树苗，你只要轻轻一踩，它就活不了。

现在社会孩子遇到的挫折还少吗？孩子在学校的每次一考试，只要不是第一名那就是一次挫折，即使考了第一那也会有下次能不能再考第一的压力。我们不要人为的再去给孩子增加所谓的挫折了，家庭要给孩子足够的爱和滋养，让他能健康的长到足够大，这时候，他才有能量去抵御挫折和困难。

注:课后回忆整理，与船长原话会有出入。