【关于“被感冒”】谁不想健康？谁不想在冬季不“被感冒”？

每到冬季，老人小孩甚至年轻人中年人不管男女几乎家家都要中枪的，也就是在冬天不感冒一次，好像自己没有过冬天。

感冒，听起来不是病，但是一旦得了感冒，没有5到7天是过不了得。感冒表现在咳嗽、头疼、流鼻涕、呼吸道感染、浑身疲乏、还有发烧～～，感冒还会引起脑炎～等等各种病，这是我知道的一些常识，也许不准确。

亲爱的读者，有谁没有感冒过，有谁没有被感冒过？

我第一次想到“被感冒”一词，是看到遇到有些感冒是完全可以避免的。比如去年过年期间，初六开始每天早上一个小时的乒乓球运动，不亦乐乎！结果，三周后，我感冒了，准确的说就是“被感冒”！咳嗽加哮喘。吃药～～几乎治疗五个来回下来，各种中药西药还差点要了命（有个医生还给我开了激素类药，也疏忽大意没有告知该吃多久）。让我痛苦不堪。感冒持续两个月之久，慢慢的痊愈了。分析这次感冒，主要是运动之后，家里温度太低，进门不等运动出汗后落下，而且是大汗没有减去，马上冲澡，急着上班，导致受风寒所致。运动本该有利于健康，且因为自己和环境因素导致感冒。事后总结，如果，如果～～也不会感冒。因此，我认为，我们的感冒几乎都是“被感冒”。身边的例子举不胜举。

妹妹在日本生活多年，她几乎30年没有感冒，三个孩子几乎没有感冒过。孩子们都回来过，记得孩子们跑动玩耍出汗后妹妹马上会给孩子干毛巾擦汗，或擦干净汗马上换上干净内衣～～我也是后来想妹妹的衣食住行感受到我们完全可以不“被感冒”。

因此，我在去年遭受和真正意识到“被感冒”的困惑和痛苦后，有一天，才觉得我们就是我们身体的管理师，理应担负起防护自己身体的责任，从我做起，从现在做起，和我爱人约定，大约在冬季，你我健康行，预防感冒谁有范。（11月1日至3月1日）

我们胜利了，期间我号召和提醒闺女一家加入我们的比赛。我们的宝贝们和我们一起打赢了不是硬仗的硬仗。发自肺腑的为自己点赞。

如果你想听如何不“被感冒”，请关注我的简书，我会在闲暇之余与朋友们陆续分享点滴感受。

请从树立不“被感冒”意识开始，拥抱自己，关照自己。

少岩写于2019年3月2日晨7：16

【关于“被感冒”】谁不想健康？谁不想在冬季不“被感冒”？ 【关于“被感冒”】谁不想健康？谁不想在冬季不“被感冒”？ 【关于“被感冒”】谁不想健康？谁不想在冬季不“被感冒”？ 【关于“被感冒”】谁不想健康？谁不想在冬季不“被感冒”？ 【关于“被感冒”】谁不想健康？谁不想在冬季不“被感冒”？