今天有点任性啊！醒来超过自己定下的五点半闹钟20分钟了，好像就有点磨叽的意思了，起床洗漱喝杯淡蜂蜜水换鞋子6：28出门，在关门的一瞬间，还犹豫了几秒啊！好在，还是出发了！其实本心是非常喜欢跑步的，一跑就会有点收不住，今天 告诉自己，只慢跑，记得一定要拉伸！
回到公寓，快八点了！还好早上因为想磨叽，六点的时候就把安排在七点的晨读英语给完成打卡了！于是洗澡、吃计划好的早餐：一个白水煮鸡蛋+一碗水煮麦片+一瓶速食燕窝，但是还是没有忍住又吃了两片柚子，其实这也没什么，水果嘛，不是说水果应该放在16：30前吃完的？我早上吃不是更好啊！关键是吃完了，其实一点也不饿，但是就是还想吃点什么，于是去称了体重。很好，58.6KG，历史新低的数字第二次出现了！值得庆祝一下，于是自动加了一杯雀巢速溶的拿铁和一小块牛肉干，喝完吃完，心满意足的坐在沙发上，居然又想玩手机了，真是要了命了，一边喊救命，一边.....还是抓起手机，心情愉悦的流连了半个小时。
以上，在看到时间将近十点的时候，脑子总算肯清醒一点了，想吃的也吃了，想玩的也玩了，想想昨天过的不错的上午和中午，以及有点抗抗拒的下午和特别深沉思考了的晚上！想想你自己昨天给自己转换的思考过程？不要辜负昨晚挣扎着按计划敷了这个月第一片面膜的自己哟！！鸡血都黑了的一句话，一定要时常提起来说给自己听一听：种一棵树，最好的时间是十年前，其次就是现在！如果不努，十年后是多大还是多大，但是如果我努力了，十年后就会在同样的年龄前有一些漂亮的修饰词和听着让自己舒服的后缀语啦！所以，写好今天略晚的晨间日记，就继续去按计划做今天要做的事情吧！做一次计划这么不容易，做好了就认真去执行啊！不然，能做的计划只会越来越少呢！
今日任务：一、开始看职业技能这本书，三天看完一遍过去！！二、早餐超标了，中晚餐一定记得不要破坏这五天的饮食规划。人生中，总要对自己狠心一次的！三、每天十分钟的电影，今天份的记得看三次！
就这样吧！开始！
网友评论