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5+2=减肥失败

5+2=减肥失败

作者: 济南蔷薇 | 来源:发表于2021-08-29 22:57 被阅读0次

    每一次周一开始的行动,好好坚持了五天,都被周末的旅行或者聚餐打破了计划。

    上个周坚持减肥,营养师再三叮嘱要按食谱吃饭。

    好吧。

    五天下来,体重轻了五斤。

    很是欣喜。

    周六周日准备继续保持正确饮食。

    结果计划不如变化快。娃他爹接到一个电话,问是不是周六自驾游去江北水城看看。

    这哪里是征求我们的意见,分明就是提前定好了行程。

    玩是需要体力的。中午的饭吃到下午四点。

    本来要吃个七分饱的,结果因为菜很是丰盛,除了碳水化物还有主人的盛情。

    一顿饭就可以让我前功尽弃。

    明天周一,重新开始吧。听他们说,下个周的行程也安排好了。

    我是去呢还是去呢还是去呢。

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