有些东西赶不走，比如说“黑夜”。
可是席奶奶不知道。
席奶奶是谁？是《讨厌黑夜的席奶奶》里的席奶奶。嘿嘿，有点啰嗦。
席奶奶讨厌黑夜。
大多数人都讨厌。
黑夜=怪物，黑夜=噩梦，黑夜=幽灵，黑夜=失眠，黑夜=孤独；黑夜总能跟可怕的东西画上等号。小说中会在黑夜里写出可怕的故事情节，现实中黑夜也总能发生坏事情。
黑夜太黑。
很多人，不用等到黑夜，黄昏起就开始抑郁。远离了人群和喧闹，黑夜是面对自己的时间。面对自己对大多数人来说非常痛苦。
席奶奶讨厌黑夜讨厌得厉害，就连跟黑夜相关的猫头鹰、蝙蝠、星星、睡觉和月光她也讨厌。
于是，她使出浑身解数，用尽办法，只为一件事-----赶走黑夜。
她用扫帚扫、用麻布袋装、用锅煮
用藤蔓捆、用剪刀剪、用蜡烛烧、用牛奶浇、用拳头捶、用烟囱熏、用手打、用脚踩、用土坑埋、甚至还对黑夜吐唾沫。
但是都无济于事。
黑夜仍在那里。
渐渐地，太阳爬上了山顶，可是席奶奶却无法享受白天的快乐，她实在太累了，于是在阳光洒进屋子里的铺着草垫的床上睡着了。
等到黑夜再次来临，她好有力气再战。
她希望把黑夜赶走，只是想让太阳永远能照着她的小茅屋。
就像我们为了获得幸福，希望永远不要有痛苦一样。
于是，生活中出现坏情绪，棘手的问题，你、我、他，会有很多“席奶奶”想尽办法赶走它们。当然，逃避也是赶走它们的另一个做法。
可是越想把它们赶走，它们就越死气白咧地跟着你。
殊不知，我们静下心来，接纳它的存在，然后静静地观察它，很多问题就在这种静心中、接纳中自动化解。就像白天来临，黑夜自动消失。
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