家里需要做些调整，严格来说，是较小的改动，可是我发现自己对于不擅长的事特别抗拒，而且会习惯性地选择逃避。害怕麻烦，恨不得不要弄了。
这几天，整个人都燥得慌，按理来说，又不需要我去亲自操作，我只要把该买的买了，该找的人找好，准备好钱，就ok了呀。可我心里那个燥啊，觉得烦啊，说不出到底是为了啥，总之就是整个人都不好了。
直到昨天，我终于觉察到了。这些感觉都来自我的潜意识。对于自己不能掌控的事我就是充满了恐惧和担心。对于出现的大的调整我内心是不接受的。尽管道理我都懂，但我目前确实做不到全然地安住在当下，对于这一点，我先接纳吧。同时，承认自己的烦躁情绪。
我想骨子里我还是悲观在主导，所以才会害怕动荡。才会紧紧抓住眼前的安稳，而不是去想办法解决我要解决的问题。
说来说去，还是对自己的信心不够，害怕做不好，所有的烦躁也是基于内心对自己的厌烦。沉得住气哪里是情商高，分明是内心的笃定啊。
好在，透过这件事看到了我一直以来的模式，我想这份发现已经是无价了。未来，一点一点去修正它，正视它并且超越它。
那个时候的我，应该又会是另外一个模样，真真正正的全然绽放！加油＾０＾~
起因 去年方糖读书会就诞生了，我当时就感兴趣，但没加入，每次看到读书会的版图在扩大，读书会...
晓晴听《大饭店》后感： 时代、环境 、人为....借事练心。 无奈之事十有八九，内心的坚定是最终胜利的砝码。 心怀...
家里需要做些调整，严格来说，是较小的改动，可是我发现自己对于不擅长的事特别抗拒，而且会习惯性地选择逃避。害怕麻烦，...
不做事的时候，总认为自己内心平定，可一做起事来，各种习气暴露无遗。 今天休假在家，我照例老黄牛般在家里大扫除。 首...
与十多年前相比，慧的心理承受能力是有点变得强大了，能容事了。 真不容易，走到今天这个份上，不强大也被现实磨平棱角了...
一早看到朋友发群里，她与母亲之前的相处，收获感悟~ 这位朋友经常去养老院陪伴老人，但一回家与自己的妈妈长期相处，就...
昨天晚上，由于找不到威海房产的一份相关资料，被爱人说——“很不细心”，特别抗拒：你自己不是也没找到吗？（实际上还在...
1、早起（6点以前） 2、构建佛教基础架构（佛教历史、哲学、神学），了解中国佛教八大宗派及相关经典。 3、学习瑜伽...
昨天因为惯性动能，本来已经答应带儿子去修眼镜，后来想到:一是吃饭的点，二是停车位难找，就推诿儿子说等吃完饭，过了高...
昨天我情绪波动，因为同事背后打小报告，我很生气，跟她吵了一架。事后静心想想，哎呀，中招了，一不小心又掉入陷阱了，喜...
本文标题：借事练心
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qfzoultx.html
网友评论