今日小感悟（不要随意去评判一个人，在背后说一个人，轻易附和别人的想法。）
今日启发：
什么是喜欢？是你在做这件事情的过程中，你能够享受它的每一个环节，享受每一次的动脑和动手。这些东西对别人来说是一种苦差事，而对你来说，它是一种挑战，一种成就，也是一种乐趣。
这种体验从何而来呢？你必须真的投入其中，去行动，才有可能感受到。
喜欢是一种长期主义。它本质上是一种信仰。
很多人常犯的另一个误区，就是：我要找到我喜欢的事情，再去行动。实际上这是不对的。喜欢的事情永远不会从天上掉下来，你一定要先行动，再在行动中去发挥你的能力，克服困难，获得反馈，你才有可能真的「喜欢」它。
换言之，喜欢是什么？并不是天然存在某一件事情「适合」你，你要把它找出来，而是：你经过尝试和行动，发现，做某件事情的时候会面临很多困难和挑战，恰好你的能力足以应对这些挑战，你并不排斥应对这些挑战的过程，并且能够从中获得正向的反馈 —— 这才是喜欢的本质。
也就是说：喜欢，其实是一个循环回路的产出。你面对挑战，发挥才能，克服挑战，获得反馈，继续攻克更高难度的挑战 —— 这是一个循环。而循环中这些反馈逐步累加起来，才构成了「喜欢」。
展开来说：
我们的基因在很大程度上，会决定我们大脑对信息的接收方式和「连接」方式 —— 相当于为我们的大脑设定了一个框架，告诉你：你倾向于做什么，不倾向于做什么。
而这种倾向，会随着我们后天的经历，被强化和放大。我们会接触到形形色色的经验和知识，这其中，符合我们倾向的，就会更容易被掌握和强化，成为我们的技能。
每一项任务都有自己的要求，需要不同的技能去应对。如果某一类型的任务，它的要求恰好契合你倾向的技能，那么你在做的过程中，就会更容易感到得心应手，事半功倍，也会从中获得「原来我可以这样去干预世界」的感受。
这一类型的任务，我们就叫做他的「专长」。而这种感受，就会成为我们价值感的支撑，让我们感到「原来我对这个世界是有价值的」「这世界是需要我的」，从而强化自己存在的意义感、目标感。
因此，并不是说，你要先找到你的目标，再行动；而是，你要先不断探索各种可能性，去付出努力、投入精力，在这个过程中，慢慢地发现自己的「倾向」，从而最终找到自己的意义感和目标感的来源。
所以，我一直说：找到「我适合做什么」「我想做什么」，可以说是一个人一辈子最重要的功课，也是需要尽快去实践、去发现的事情。
那么如何实现这一点呢？归根结底就是一句话：尽可能多地探索世界，接触不同的可能性。
有些人在很年轻的时候，就能够找到自己的「使命」，知道自己应该专注什么，从而取得令人羡慕的成果。这是因为他们很聪明吗？其实不一定。最关键的原因是：他们足够幸运，有一个良好的环境，能够在生命阶段的早期，就发现自己的倾向和专长。
所以，我常常跟有孩子的父母说：对于孩子，其实不用寄予太高的期望，这对他可能是一种负担。很多时候，只要给予足够的关爱、陪伴和物质条件，并在这个基础上，给他足够的自由，让他能够发挥他天性里的倾向，找到那一件他能够「乐在其中」的「专长」，并给予足够的支持，就已经尽到职责了。
同样，对于我们每一个人来讲，充分去接触世界，找到属于自己的专长，也是一件必须放在优先级首位的事情。
但遗憾的是，大脑天生有节能的需求。基于这种需求，更常见的情况是什么呢？
我们往往被自己熟悉的模式和生活困住，活在自己熟悉的世界里，不敢越雷池一步。从而使得我们的生活圈子，变得越来越小。
于是，随着年纪增长，我们越来越不敢去「冒险」，不敢打破常规，每天重复着自己已经非常熟悉的事情，但却一直在困惑：我活着的意义是什么？每天这样做有什么意义？为什么生活如此枯燥、乏味、无聊？
还是那个问题：生活的意义感从来不是靠「找」的，更不会从天而降掉在你面前；你一定要先行动，才有可能在行动中找到意义感，目标感，摆脱这种慵常而乏味的生活。
所以，我常常说，30岁之前，其实都是试错的阶段。但这种试错绝不是漫无目的的，而是，你要通过不断的尝试，并且经历足够的反思和审视，来发现自己的倾向和专长。
我是适合跟人打交道，还是跟事情打交道？
我擅长从大局出发，做好规划，还是擅长一步一个脚印，扎扎实实把事情做好？
我擅长从零开始去建构一样东西，还是擅长对一个已有的事物进行修改、完善？
我适合发挥自己的灵感和创造力，还是适合通过用严谨的逻辑思维去学习和搜集数据？
……
这方面，市面上有很多相关的测试，比如九型人格、MBTI、盖洛普……经常有读者问我，这些测试有没有用？事实上，大多数测试并没有那么显著的作用。因为他们能够给你的结果，往往都是你内心中已经有的结果。你并不是通过测试去找到「真实的自己」，只不过是再一次强化了你对自己的认知和印象而已。
所以，为什么很多测试的结果，往往跟你对自我的认知是重合的？很大程度上就是因为：你填写的答案，往往就是你内心认为「我应该是」的答案。
那么，更有效的做法是什么呢？
我个人的看法是：关注你在做一件事情过程中内心的感受。因为，感受往往是不会欺骗你的。你是感到兴奋、刺激，还是烦躁、无趣；你是提起兴趣「又有新的挑战上门了」，还是按部就班「实在是不想做这些破事」？
你的内心会给你最好的答案。
所以，我在很多文章里，都会提到：要多做日志，多复盘，多反思。
这样做，不仅仅是为了把自己的经验总结成体系，另一方面，也是为了让你跟自己的内心对话：我在做这些事情的时候，我究竟感受到了什么？它是否适合我？如果长期地、持续地做下去，我是否能够接受？
前面说到30岁，那么是不是30岁之后就不应该去试错了？也不是。只是30岁之后，我们往往就会有了自己稳定的家庭和事业，那么试错的成本和障碍就会更大一些。
但是，还是那句话：如果你不想被日常生活所束缚，不想被意义感的缺失所困扰，那么，你应该做的，就是立刻抽出时间，去做新的事情，去探索新的可能性。
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