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《即兴表达》:掌握表达技巧,刻意练习,让即兴表达变得有备而来

《即兴表达》:掌握表达技巧,刻意练习,让即兴表达变得有备而来

作者: 考拉梦语 | 来源:发表于2021-08-23 02:18 被阅读0次

    在日常的工作和生活中,你有没有遇到过这样的情况:

    新到一个公司,想要让别人更好地记住你,却不知道怎么做好自我介绍?

    公开场合发言时,不知道怎么表达才能脱颖而出,让领导记住你?

    社交场上,想要结识一些新朋友,却不知道如何开口?

    想和很久没联系的老朋友谈谈心,却不知如何开启话题?

    和领导谈心时,不知道该怎么拿捏好说话的分寸,生怕自己说错话?

    ...

    仔细回想曾经的经历,你会发现,其实我们可能不用每天都上台演讲,但需要随时随地地表达自己,我们随时可能自发或被要求在特定情景下即兴完成口语交际活动。在这个充满个性化和竞争力的时代,即兴地表达已经成为了一种说话艺术和交际利器。

    为什么有的人一开口说话,就会让人觉得有趣,有听下去的欲望?而有的人,一说话就让话题戛然而止,让人讨厌呢?都说说话是一门艺术,难道想说好话就只能靠自身的天赋吗?

    其实不然。“即兴表达不仅靠天赋,它还有科学的‘算法’”,这句话啊,是我最近在看的一本书——《即兴表达》里提到的。作者告诉我们,即兴表达法是一套任何人都能掌握的方法,我们完全可以通过掌握正确的方法和进行刻意练习来掌握表达,让即兴变得有备而来。

    《即兴表达》的作者渡边龙太,在美国留学时首次接触到“即兴力”这个概念,随后他深入学习即兴表达的技巧,在回国后他成了日本广播协会(NHK)的导演兼作家。他在指导专业脱口秀演员掌握说话技巧方面很有经验,也开设过一些面对普通大众的即兴表达讲座,还取得了一些成绩。

    在《即兴表达》这本书中,作者将他丰富的经验和盘托出,他列出了一份涉及思维模式、交流技巧、措辞方法、应变能力等主题的即兴表达清单,包含7个即兴力不等式、10个即兴表达思维模式和7个不同场景中的应变能力等内容,帮助读者真正从表达的逻辑上系统解决可能面对的表达难题。

    今天,我从中选择了令我深受启发的几个即兴表达思维模式,分享给大家,希望每个人都能掌握底层的即兴思维逻辑,学好即兴表达。

    1.铺垫简短,结尾精彩

    会说话不代表要多说话,话多有时反而显得无聊,如果说话时前面做了很多铺垫,结尾却很寡淡,但就会给人一种无聊的感受,让人不堪忍受。这样的话,听话者不断要一边琢磨着“有趣的点在哪里”,还要一边耐着性子听很久,听了半天却是虎头蛇尾,那就太乏味了。

    所以作者说,“会表达的人话少而精彩,不会表达的人话多而寡淡”。

    真正会表达的人,会把铺垫变得简短,而让结尾变得更加有力。尽快地进入结尾,反而更让人有听下去的欲望,而结尾与铺垫形成的反差则会给听者留下深刻的印象,让人真正听进去你的话。

    在表达时,不要以为一两个铺垫简短、结尾精彩的故事就能轰动全场,而是要一边琢磨听众的喜好,一边时不时地在说话时加入带有这些构造的故事,这样才能增加击中对方笑点的机会。

    “铺垫简短+结尾精彩+不断尝试”是第一即兴表达思维。

    2.“无厘头”也可以出奇制胜

    你听过这样的理论吗?

    “甜甜圈的中间是一个洞,这个形状本来就代表着0,所以甜甜圈是‘零卡路里食物’;

    油炸包子的卡路里承受不了超过110摄氏度的油温,所以油炸包子也是零卡路里食物。”

    这样的“搞笑歪理”听起来很无厘头,但确实给人一种“意外之感”,让人觉得新鲜有趣。

    而在即兴表达的培训中,就有一种游戏专门来锻炼讲“歪理段子”能力的,叫做“是的,就是这样”,即将歪理“正当化”。游戏设定一个发问者一个回答者,发问者提出一个无厘头的问题,而回答者必须要回答“是的,没错”,再自圆其说,把自己的主张坚持到底。

    而想要让歪理发挥幽默的效果,则需要流畅并自然地表达出来,即“一本正经地胡说八道”,由此产生的违和感反而会让人觉得更加有趣。

    无聊的大道理大多数人肯定是不愿意听的,那不妨讲一些有趣的歪理,让即兴表达更具幽默色彩。

    3.三个回合论胜负

    三个回合定胜负法则适用于反常的表达方式。

    有时候,我们为了显示自己的幽默,会想要加入一些反常的表达,然而过多地使用反常表达,反而会让听者一头雾水,不知道你要表达何意。

    所以作者建议,在抖包袱之前,先加入两个普通的表达,最后在第三阶段定胜负。循序渐进,这样效果更好。

    打个比方,如果你说“前几天我在一家烤肉店喝到一款米酒,哎呀,真是太好喝了,那味道有点像变质的酸奶”,原本你想表达的是酸奶好喝,却将味道形容得让人犯恶心,这样的表达方式会让人觉得难以接受。

    而如果你使用“三个回合定胜负”理论表达,那效果会好很多,你可以说“前几天我在一家烤肉店喝到一款米酒,哎呀,真是太好喝了!发酵得非常好,有点像甜酒,又有点像酸奶。如果再准确一点说,有点像变质得恰到好处的酸奶的味道”。

    这样一来,前面有了甜酒和酸奶的铺垫,再使用“变质的酸奶”就不会让听者产生负面的感受了。

    好的表达,不能光顾着自己表达,更重要的是要站在听者的角度,要让人听着舒服。找准听众的定位,把焦点放在听众的喜好上,听众觉得你说话有趣,才是真的有趣,而不是你自认为的有幽默。

    英国诗人本•琼森说“语言最能暴露一个人,只要你说话,我就能了解你”。即兴表达是一种说话艺术和交际利器,它最能体现我们是一个什么样的人。

    掌握即兴表达的技巧,不仅可以激发我们的演讲才能,让我们的工作和生活更轻松惬意,还能让我们在当下这个流量为王的时代,用表达赢得信任,显现自己的个性。

    除了文中提到的三个即兴表达思维模式,作者还在书中讲述了另外7种思维模式,并教会读者如何在7种不同场景中去运用,如果你读完按照书中的技巧刻意练习,你的即兴表达能力一定会有所提升。

    如果你想提高自己的表达水平,改善和他人的沟通方式、协调人际关系,那你一定不要错过这本书。

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