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易效能实践二十七天

易效能实践二十七天

作者: 有梦想的K公子 | 来源:发表于2018-12-16 17:46 被阅读1次

    晨间日记

    早起打卡

    2018-12-15周六 上海 晴1--10°

    就寝12:50早起6:10

    睡眠良好

    梦想:

    *梦想1: 成为独立有创意的室内设计师

    *梦想2:创业一次

    *梦想3: 看世界的大好山河

    月度青蛙:

    *青蛙1:完成易效能所有任务

    *青蛙2:室内设计优化方案

    *青蛙3:跑步120公里

    周清单:

    1、一周跑步30公里

    2、读一本,制作思维导图或者PPT,录音3、记录消费,制作表格

    4、制作一周的时间饼

    5、看优化方案视频,打印资料学习

    6、去旅行~合肥

    7、和朋友,家人沟通

    8、户型图制作5个

    9、施工工艺

    10、泡澡

    今日要事

    *要事1:番茄钟看书《蔡康永的情商课》

    *要事2:吃火锅

    *要事3: 和家人沟通交流

    昨日反思与日志

    1.和朋友聚餐,时间很短暂,但是很开心

    2.饮食没注意,嗓子疼

    3.易效能实践要做减法,更专注

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