懒惰也是舒适区

作者: 米姝亲子说 | 来源:发表于2019-10-10 08:44 被阅读0次

昨天没有打卡,不自律的人就是有这样那样的惰性。

其实昨天我是有时间打卡的,可是我为什么没有做这个动作呢。

当时我心里有个念头“终于连续打卡6天啦,今天不怕断更,大不了过几天又参加连续打卡了”

当这样的念头在头脑里面形成的时候,我就再也不想写字,哪怕我一天打开简书20次也没有一次有想写字的想法。

惰性是人性弱点。是与生俱来的。

你可能会说,我就不是,我天生勤快,我做事有目标,有理想,行动快……

哪怕你把所有美好的词语都用在这里,我还是要说懒惰是人的本性。就如“人之初,性本恶”

懒惰其实也是我们的舒适区,人大多是不愿意从舒适区里走出来的,比如:冬天我就不想离开温暖的被窝。

什么是“舒适区”呢?

懒惰也是舒适区

“舒适区”,对于你来说是没有学习难度的知识或者习以为常的事务,自己可以处于舒适心理状态。

在舒适区我们得心应手,每天处于熟悉的环境中,做在行的的事情,和熟悉的人交际,甚至你就是这个领域的专家,对这个区域中的人和事感觉很舒适。但是学到的东西很少,进步缓慢,而且一旦跳出这个领域,面对不熟悉的环境及变化,你可能会觉得有压力,无所适从。

写字现在对我来讲就是未曾涉足领域,有困难的事,并且它现在还不是我日常习以为常的事。我会为每天写什么而苦恼,更需要花时间来学习写作,这就对我过去不写字的生活有了变化。这时就自动进入“学习区”。

学习区里面是我们很少接触甚至未曾涉足的领域,充满新颖的事物,在这里可以充分的锻炼自我,挑战自我。比如,生活中,换一条上班的路线;学习中,接触另一个专业的书籍;工作中,切换到另外一个岗位

心理学研究结果表明:只有在“学习区”内做事,人才会进步。尝试新鲜事物,探索未知领域,能开拓思维和视野,激发潜力。

正如今天的我,一大早看到简书提醒昨日没有更新的消息。我就想用这样的方式提醒自己,持更,也是跳出舒适区。

最后上一张今天的早餐。祝大家今天能力满满,收获满满。

懒惰也是舒适区

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