20180318周检视

2018年第11周已经结束，易效能90天线下践行已经过去一半，第六周结束啦！

本周早起有进步，5天在6:00前起床，并且给家人做早餐。点赞自己！

本周保持良好的运动状态，重新下载咕咚运动软件，5天坚持晨跑，点赞！

本周利用上下班开车、堵车的碎片时间听时间管理100讲至第78讲。从中收获很多他人时间管理的经历和鼓励，受益良多。信心满满！

周末整理孩子的时间安排，计划与孩子一起严格执行。

周末带孩子和朋友一起户外玩耍，享受阳光与快乐。

孩子和妈妈的身体状况有所好转，但孩子每天放学后去医院打针一整周、打到害怕……调整家人的身体一分钟也不能再耽误！

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成功下载易效能的几个专业软件并开始学习和运用。

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理财方面：通过银行买入3只基金，其中两只上一年有着良好表现，另外一个是中行的新基。3300点32块……计划长期持有，逐步投入养老基金，见证复利的奇迹，最终实现财务自由。

第12周计划：

1、陪孩子践行新的时间表，保证孩子每天30分钟以上的户外运动。

2、每天早起做营养早餐，丰富的坚果类食材已经到位，每天早晨至少保证5种坚果，5种蔬菜和5种谷物类食品，做米糊给孩子吃，全方位增强营养。

3、每天督促孩子和老人认真喝牛奶补钙，坚持食用益生菌和钙片。益生菌和牛奶已经网购到位。

4、每天晚上1小时亲子阅读，并且认真记录其学习内容，反复讲述，转化为自己的语言。

5、周六参加国学经典讲座。

6、周末汽车保养，解决联通手机信号问题，带孩子公园踏青。

7、继续时间管理100讲，本周完成，然后开始叶老师时间管理10堂课。坚定不移地执行时间管理，2018过上开挂的人生。

8、学会用减法管理情绪，对世界温和以待。

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