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感赏自己每天都那么早起床做运动，再骑车去上班，我太厉害了，每天都努力坚持着。

感赏儿子昨晚没有看2小时电视，听我话只看1小时电视就去房间打篮球，儿子也是个懂事的人。

投射儿子多看书，少看电视和游戏

投射自己慢慢调和自己，做到心平气和，平心静气，微笑每一天，