放下手机，才会轻松一些

今天准备给学生布置一篇日记：怎样做才能让自己轻松一些，我想听一听学生的心声。

作为老师，了解学生的内心是第一重要的因素，不管是积极还是消极。无论怎样，在没有离职之前，我都要认认真真的负好责任，尽职尽责努力当一位好老师。

对于我来说，怎样做才能轻松一些呢？每天改不完的作业，备不好的课，我想，如果能把手机放下，应该会轻松一些吧。

不再有意无意的刷一下朋友圈，不再让别人来干扰自己的生活。不再想着做完一件事，马上发一个朋友圈，好也罢，歹也罢，不要活在朋友圈里，不要活在虚无中，即使记录，也不要去在意谁点赞了，谁没有点赞。不再有意无意的去看一个小视频，碎片化的东西，看多了，更容易让自己陷入空虚。不如陪孩子一起读读书，自己读读书，真真正正的去沉醉，去解决生活中遇到的问题。

脑子不太好使，每天列一个计划，一项一项的去完成。感受完成之后，真正的成就感。

很多时候，不需要从别人的眼中看自己，更不需要活在他人眼中。

花一点时间好好研究工作，除此之外，好好陪伴家长，再有时间，去锻炼身体。不要没事找不愉快，有一颗大心脏。

我想，如果少碰一些手机，能够专注于当下，自己一定会轻松一些。