昨天晚上，女儿一直专注于做手工，舍不得停下来，我又一直很希望她能早点睡觉，我一直催促她去洗澡睡觉，可是她都无动于衷，于是我就放弃了。我自己跑到卫生间，把自己需要做的事情先做完。
过了一会，我听到卫生间门外的敲门声，并伴随着一些哭泣的声音，我能感受到女儿不开心的情绪，她似乎是用那种方式在跟我对抗，她觉得我没有陪她玩，让她一个人呆在大厅，她很不开心。我没有理她，我继续忙我自己的事情，只见她在我屁股后面跟着，且发出“嘤嘤呀呀”想哭泣的声音，我依然没有理会（我觉察一下，我为什么要无视她这么久呢？因为我有情绪，我觉得她没有按我规定好的时间去洗澡，睡觉，我也很不开心，我还是会很自然的进入到，想把她变成我要的样子，如果她不是我想要的那个样子，我就会不开心，我感受到了自己的控制欲望依然很强）。
直到我把自己的事情忙完，我把女儿抱起来，拥入怀里，我摸了摸她的小脚，真的是像冰块一样，那时候，我感到很心疼她，她还只是一个孩子啊，跟随在我屁股后面的时候，多希望我能给她一个温暖的拥抱，于是，我抱着她坐在床边，对她说：“宝贝，妈妈知道你有情绪，但是，妈妈刚才也不太开心，所以才没有及时跟你互动，现在不哭了，我们一起来睡觉好吗？你脚脚这么冰，我们赶紧躲到被窝去”，孩子没有任何话语，只是感觉到她的情绪缓和了很多，当我把她安抚到被窝里，她很快就睡着了，看着她安然入睡的样子，我感到很庆幸，庆幸的事，在刚才自己有情绪，且女儿一直跟我对抗的时候，我没有对她大吼大叫，没有想要打她，虽然，冷了她一会，但是，没有对她造成更大的伤害，很庆幸自己一直走在学习成长的道路上，我还不是那么完美的妈妈，但是，我一直在努力做一个温柔而坚持的妈妈。
感恩孩子对我的包容，感恩孩子选择我作为她的妈妈，我会继续努力的，觉察就是改变的开始，愿我能真正的变得温柔而坚持。
关注事情是为了控制，关注心情是为了爱，我感觉自己还是会比较控制，但是，也在不断的突破自己，希望自己能真正的把爱给到孩子。
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