这部小说是米兰.昆德拉作品中最广为流传的小说，拍成电影《布拉格之恋》之后，更是广为人知。小说中“轻与重”、“灵与肉”两个主题反复出现，这寓示着书中两对男女主人公的生命探索历程，同时也是在我们每个人的人生中奏响的主题。
我们将从书中的几组对立关系中，看看书中的主人公是如何抉择的，也希望我们能从他们的选择中，获得自己对于人生的理解。
第一组对立是自由与责任的对立。
表面上看，托马斯无疑是一个无情无义、毫无责任感的浪子，他漠视父子亲情，周旋于众多女人之间，却可以万花丛中过，片叶不沾身。
以上种种，都让人感觉托马斯像个风一样的男子，放纵不羁，不爱负责。
然而，如果我们从他的生活层面转向他的精神世界，如果我们仔细观察他在人生关键时刻做出的选择，就会发现他实际是个很有责任感的人。
在自由与责任之间，托马斯总是站在自由这边。
他忠于自己作为知识分子的良知，勇于捍卫自己的尊严和信念，即使面对强权威胁也不愿牺牲言论自由，为此他丢了工作，从一个出色的外科医生到只能做玻璃擦洗工，最后又成了一名农村卡车司机。
托马斯在爱情上也是诚实而负责的，在和特蕾莎持续半生的婚姻里，他始终担负着他的责任。一贯潇洒不羁的托马斯，却并未从这段婚姻中抽身离去。
他的心灵如天空的飞鸟一般轻盈自由，纵观托马斯的一生，他为了心灵的自由与独立，为了坚守自己的信念，外在的一切都可舍弃。
第二组对立是肉体与灵魂的对立。
托马斯是个重视精神世界的人，他将外在世界与内在世界区别对待，重要的是对内心诚实，外在的得失都是次要的。
从这样的人生哲学出发，他也认为肉体与灵魂可以分离。
但特蕾莎显然无法接受这种观念。
她对爱情毫无保留，忠贞不渝，渴望借助爱情洗刷粗俗的灵魂。她曾滥用女人的软弱考验托马斯，也曾用自己的焦虑和任性折磨托马斯。
不过，特蕾莎最终还是获得了醒悟。在和小狗卡列宁的陪伴中，她意识到了无条件的理想之爱只有在对待动物时才有可能，任何一个人都无法将牧歌般的完美爱情献给另一个人。
她终于明白，在相爱的双方中，她并不是唯一无辜的那一个。
第三组对立是梦想与现实的对立。
萨比娜的一生都在背叛中度过，她背叛了父亲，丈夫，后来又背叛了祖国，背叛了情人弗兰茨。
实行背叛的时刻令她激动不已，而背叛之后又让她陷入忧伤，当背叛之路终于走到尽头时，她所感受到的只有一片虚空。
萨比娜一生都在背叛这个她认为丑陋的现实世界，只是在背叛了一切之后，她也没能在精神的家园里找到意义。
与萨比娜的虚无相对的，是弗兰茨对意义的执着追寻，他不满意自己安稳平顺的生活，渴望拥有轰轰烈烈、更具冲突性的人生。
最后，他在救援越南的行动中，却因为和劫匪搏斗，戏剧性地死在了曼谷的街头。
在生命的最后关头，弗兰茨终于意识到，现实远远大于梦想。
弗兰茨和特蕾莎一样，都被自己的生命之重所累，也都想从沉重的负担中抽身。
不同的是，特蕾莎最终在与生命的和解中卸下了重担，而弗兰茨则是在梦想的幻灭之际，重新认识到了生命之重的意义。
无论是弗兰茨与萨比娜，还是托马斯和特蕾莎，他们的选择都无关对错，也无关善恶。
正如昆德拉在书中所说的，“人生只有一次，既没有前世的经验进行比较，也无法在来世加以修正。每个人都只能在自己的生命中孤独地探索。”
而轻与重的对立，也绝不是一个非此即彼的选择题。
世俗生活的繁冗琐碎固然沉重，却能将我们的生命锚定在大地之上，精神世界的深奥玄妙固然难以把握，但也能为我们的生命赋予意义。
人生的真谛，依靠的不是在形而上世界与形而下世界的一次性取舍，而是通过在轻与重之间的千百次徘徊与折返，找到自身存在的平衡点。
愿我们每个人，都能在生命中找到这种平衡，脚踏大地，心向远方。
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