渺小

    最近喜欢历史类的书籍，今早散步，点开樊登，推荐书籍是《我们如何走到今天》，点进去听完果然非常的对胃口。

    曾经看到一篇文章说，心理治疗关于压力方面有一个疗法叫做——渺小。

    当你面朝大海，面对大海的浩瀚无垠，感受自身的渺小，你的烦恼压力也很变得渺小。同样，置身历史长河中，历史的车轮滚滚而来，又将缓缓驶去，个人的渺小，得失的远去也让人心灵平静下来。

    当然，这并不意味着我们将随波逐流放弃自我，而是或者可能，我们有更加崇高的理想，它就像月亮，即便身处黑夜，抬头望一望我们心中的美好，再满怀愉悦的安心走稳脚下的路。