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2022-5-3晨间日记

2022-5-3晨间日记

作者: 宁美 | 来源:发表于2022-05-03 05:24 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:5:00

    就寝:10:00

    天气:晴

    心情:良好

    纪念日:五一假期


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    1:带孩子去上文茹老师那里听了试听课。

    2:带孩子去花海游玩。

    3:完成了“我心光明成长营”的作业。

    改进:

    1:调整情绪,遇到任何问题,不要把问题化成一把剑,来刺伤自己。笑对人生,没有快乐创作快乐,跳出问题,看风景!

    习惯养成:

    1:早睡早起。

    2:复盘。

    周目标·完成进度

    1:5月2日—5月7日(5月第一周)

    a:体重:118斤(目标110斤)

    b:菜谱做出来。

    c:理财的财务

    d:生命健康规划

    e:



    学习·信息·阅读

    1:学习一年顶十年,时间管理!

    2:信息差带来的福利。


    健康·饮食·锻炼

    1:健康的运动规划。

    2:养生菜谱

    3:锻炼的规划!


    人际·家人·朋友

    1:和瑞雪一起聊天,也是一种治愈。

    2:出去游玩也是一种放松。


    工作·思考

    1:理疗也是发展方向。

    2:人脉就是钱脉。

    3:做一些能雇人就能做的事。


    最美好的三件事

    1:马上拥有150平的房子,需要装修。

    2:一个月后拥有110斤的身材。

    3:每年有1000万的收入!

    思考·创意·未来


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