宽恕

作者: 一勺糖_ea37 | 来源:发表于2020-08-11 22:12 被阅读0次

    在成长过程中,我们都会遇到被别人伤害或者伤害别人的事情,无论我们是否有心。

    而原谅就是让自己得到解脱,走出阴霾,与过去做个了断,迎接新的人生。

    怎么做呢?

    1.说出别人伤害你的事情

    2.表达你的感受

    3.谅解

    4.双方构建新的关系

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