高中的同学群里,又有同学去跑马了,是北京的马拉松。
他跑完了才发的信息,所以不用担心他是否会出什么意外,他已经是安全平安地完赛了。
一张穿戴专业、奔跑在路上的照片赢得了大家在下面的一串点赞和鼓掌。
已经很多年没有见过这位同学了,看着他跑马的照片,我不由得在心里认同一些人的说法:跑步的人还真的挺显老的。
不知道见到本人会不会对这种印象有所反转?反正照片传递给我的就是这样的信息,男生的照片嘛,肯定不会用美颜。
如果他的照片还用了美颜,那他得多老了哇!
一般热衷跑马的人都不会是胖子,或者曾经是胖子,为了减肥或者别的什么目的开始了跑步的生涯,越跑越瘦的同时也越跑越老了。
这真是一个让人不敢追随的运动,谁想那么快变老呀!
其实,无论何种运动,太过就肯定会有害无益,本来锻炼是为了让身体更加强壮,但最后有可能适得其反,反而伤害了身体。
跑马拉松本来就是“自虐”级别的运动,能坚持这项运动的,也绝对不是像我这般没有毅力的人,每天都积极地有规律地“虐”自己,长年累月,就把自己虐得又黑又干了,无论是男人还是女人。
我这辈子肯定没可能去跑马拉松的了,自己有自知之明。
就连坚持了快一年的晨跑,也被前段时间YQ防控关闭公园之类的借口中断了,中断容易坚持难啊,我跟被窝的亲密关系也愈加铁了,还不知道哪天我又能重新捡回那点毅力,重新早起装模作样地跑起来呢。
肚皮上明显感觉到“贴膘”了,这就是“懒”的产品。
对身材的管理没那么上心,对自己乐此不疲地买新衣却没机会穿着嘚瑟的遗憾,都导致了我把腰和肚皮上的肥肉甩掉一点的计划一拖再拖。
适度的锻炼是必要的,但打死我也别让我去跑马啊,实在跑不动啊!
2022年11月6日于深圳
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