凌晨4点醒来，算了下有睡上六个小时，那就开始看书。喜欢早起看书，因为这个时间段比较连续，家人都在睡觉，氛围安静。2个小时，把时间管理课程听完。
时间管理的学习就是让你了解时间观，认清自己的目标，把时间精力用在重要的事情上。本作者是个创业达人，他的时间安排都是在公司的发展上，行程满满，听起来激动万分。前面几天的听课，让我有种错觉，以为自己就是他。
好在他的课程很客观，讲的就是回归本质，讲的就是认知，讲的就是目标清晰，行动中迭代方案。真的是满满的干货，学习去实践是对自己听课时间的尊重。
这节课对我影响比较大就是目标，边听边结合自己是全职宝妈的身份。我之前觉得自己处境很尴尬，带娃上不了班，学习阅读有什么用。
同时 每天看起来都有大把时间，但也经常一天下来什么事情也做不了。和孩子在一起突发情况比较大，没有特别连续的时间。
做了妈妈，好像精力都是为了孩子，没有自我。但没有自我的妈妈又能给孩子什么样的能量。
所以放弃固有认知，重新塑造自我。
我家二宝快一周岁，断奶的问题来了，这个是想了很久但一直没有去执行，一方面舍不得这37℃的爱，一方面没有计划能拖则拖。
当下就把断奶问题作为本月计划，为了完成计划，我必须拆解到每天，每周的安排。断奶后在做个复盘发圈。
听牛人的课就是提高自己的认知，改变思维，提升自己处理事情的能力。
再拿这次减肥的事说说，7-7报班减肥，可是还没有入状态，就是发发每天的饮食情况，自己也没有为了饮食和运动做计划和变动，想不做努力的减肥估计也会打水漂。
我应该记录每天的时间花费情况，然后做调整，为减肥安排运动。期待8-7号的减肥复盘。
目标感越强，越不需要时间管理，因为你的行动都是围绕目标走。
那没有目标的人怎么办，去找自己的目标，简单的，可行的。因为没有目标，你更不需要时间管理，一天天也是这样过。
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