Day3

今晚两个作业：

1、建立自己的清理系统

1.運動：跑步、做瑜伽、騎單車、打網球、游泳.

2.擁抱my tree

3.看書

4.看電影

5.聽音樂

6.旅遊

7.吃美食、去漂亮的餐廳、咖啡廳

8.把自己打扮得漂亮、買衣服、做指甲

9.畫畫、素描

10.寫毛筆字、抄心經

11.看展覽，欣賞好作品、看美的事物

12.公園散步

13.聽導叨的聲音，奇蹟30

14.打坐冥想、做呼吸

15.按摩

16.跟喜歡的人聊天

2、写自己的感恩清单百分百显化

1.感恩爸爸媽媽生下我，盡他們可能給我最好的，能在世上體驗各種可能性。

2.感恩我有個漂亮的臉龐，健康的身體，光滑的皮膚，嬌小的身材，讓我年齡成謎

3.感恩我有一顆善良的心，可以體察細微的事情，給予世上所有事物適當的回應

4.感恩我有好的價值觀，可以判斷對錯是非

5.感恩我有天賦才華，能用我的天賦走到哪裡都能天賦變現，讓自己生活無憂

6.感謝媽媽教我養成良好的儲蓄習慣，讓我可以買房置產

7.感謝我的雙腳跟勇敢的心，讓我總是能去看這寬廣世界，在這世上任何想去的地方生活工作，體驗世上所有的美好

8.感恩我身體每個細胞，給我一個健康的身體

9.感恩我的真我，總是像個小女孩半我左有，給我力量，總是提醒我不忘初心

10.感恩高級智慧跟聰明的頭腦，可以讓我學習各種新的事物，吸取新知

11.感恩我的父母身體健康，財富豐盛，不用我的煩惱擔心，感恩我的姐弟，當我在外，可以照顧父母

12.感恩我的朋友，總在我最需要的時候給我幫助，分享生活，相互打氣，一起成長

13.感恩我所吃的每個食物，他們的順流而生，讓我品嚐這世上最美味的食物

14.感恩大地之母跟宇宙，總是源源不絕給我力量，愛我比我愛我自己多得多的多得多，帶給我最大利益