#永梅闻思修 42/3000
#遇见幸福 Day532
早课20240624
经常听#笔的故事 就知道，万事万物本来就是一体的。我不需要向外界证明什么，也不需要他人的认可和喜欢。
我知道我是谁，也知道当下该做什么事吧。我能#爱己及人 成为#正念乐活 的榜样，#助力千万家人健康快乐地成长和成功！
假如今天是我最后一天的话，我要亲近自然，关爱自己和家人，体验分享#梅好生活 。
我爱我自己，我爱我创造的世界。祝福所有人#康乐富足、身心自由、自信自爱、幸福美满！[玫瑰]
—正念·清理·利他—
静心开悟
＃遇见幸福上午回家0624
感恩麦子老师赠送的一对一个案咨询
感恩姑妈随时待命接我
感恩钱宝宝让我来去自由
公园冥想
#遇见幸福
0624下午回家
给亲友发能量图文和善知识
给他人鼓励点赞
在公共场所捡垃圾
反省
突破恐惧最好的办法就是去做恐惧的事
-正念·清理·利他-
安徽电视台
#遇见幸福 Day532
晚课20240624
我认可我自己，我接纳我自己。我不在意他人的评价和干扰，我能看到他人情绪背后的需求和痛苦。
我可以#爱己及人 成为#正念乐活 的榜样，我可以#助力千万家人健康快乐地成长和成功！
假如今天是我最后一天的话，我要回到滋养我的家人身边享受#梅好生活 并#日行一善。
我爱我自己，我爱我创造的世界。祝福所有人#康乐富足、身心自由、自信自爱、幸福美满！[玫瑰]
—正念·清理·利他—
活在当下
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