把自己踩麻木的木腿

把自己踩麻木的木腿

1.困扰

前一段我一直有个困扰，好像总是在逃避看书。

是担心回到“书呆子”的状态吗？是因为读的书在生活中无处可用吗？还是因为担心“知道了这么多道理还是做不到过不好”而沮丧？

我和这种烦躁的情绪呆在一起，努力感受内心的想法：好像身体里还住着一个不相信自己会更好地胖子，稍微努力一点，稍微成功一点，就又会被她拉回去，她仿佛在说你没付出很多你不配得到，你变好了会遭到嫉妒出头的椽子先烂……她就像一个耳语者，把类似的焦虑、担忧和烦躁的可能一遍遍在潜意识里酝酿。

怎么才能和她和解，相信自己可以越来越好，越来越有力量呢？我想了很久。

2.触动

周末无意中翻到梅姨主演的《走出非洲》，豆瓣是这样介绍的——凯伦（梅丽尔·斯特里普 Meryl Streep 饰）是一个爱慕虚荣的富家女，为了得到一个男爵夫人的称号她离开故土丹麦远嫁东非肯尼亚，然而男爵夫人的称号并没有给凯伦带来美满的婚姻生活……在经历了生命的磨炼之后，凯伦最终告别了那片她洒下青春和热情的土地……

这会是我心中的梅姨出演的角色吗？听起来只是社会变迁的一个符号，这会是那个穿普拉达的女王另一面的诠释吗？

电影一开场就给了观众认识凯伦的机会。婚礼上，一个英国贵族问到“丹麦作为临近德国的一个小国，战争开始会怎么站队？”凯伦并没有因为特殊的场合和陌生的环境而表现软弱，她这样坦然回答：

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当丈夫违背两人早前的约定，改养牛为种咖啡。她并没有因为新婚而昏头，她坚定地对他说，下次请用自己的钱做决定，并且把丈夫的咖啡种植面积减半来养牛。

丈夫所在的战团需要供给时，她亲自带人历尽磨难把物资送到前线。

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而这个枕边人却不如她想象的那么爱她。

他把梅毒传染给她，她选择了原谅。他花天酒地，对农场毫不过问，她选择了原谅。但是再一再二，第三次她发现丈夫又和情人约会，她毫不犹豫地让丈夫离开了家。

凯伦的坚强和勇气，不仅在遭到背叛时没有退缩，在灵魂伴侣丹尼斯的柔情蜜意里也并未沉沦。生性自由的英国贵族丹尼斯不愿被婚姻束缚，拒绝和她结婚。凯伦居然也保持了冷静，坚守了自己的意愿。

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凯伦也是善良的。她帮助染有腿疾的少年治病找到工作，她给孩子们建造学校请来教师。即使她的农场因火灾而破产了，她依然要给为她工作的土著找一片栖身之所，哪怕需要她付出最为珍视的尊严。

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这样的一位女士，不管在任何场合都始终忠于自己的内心，不被任何形式的道德伦理所绑架。她确实不完美，不具备社会赋予女性忍耐克制的美德，但她是那么真实，那么具有生命力，她让痛苦变得深沉，让磨难找到了意义。她的一生从来没有因为错走了一步而懊恼彷徨，即使这个错误给她带来经年的困扰，她都是那样昂着头乐观面对。

一个什么样性格的女士，才能做到这样呢？

3.我们不一样

回忆我的前半生，我一直在给自己挑错，希望能不断完善自己的性格。这也是我们文化的一部分吧，曾子曰：“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”。

内向不好，腼腆不好，过于热情也不好；不懂人情世故不好，曲意逢迎也不好；当老好人不好，棱角分明也不好……总在研究各种场合应该怎么适应，怎么处理关系，怎么提高自己的能力，为了各种失误哪怕是小到一句话而紧张、后悔。

我的口头禅——“作更好的自己”——也从侧面反映出我对现在的自己并不满意，我并未接纳自己，现在的我只是委屈求全，我寄希望于未来，在未来会有变得更好的自己。

而凯伦呢，她从来没有怀疑自己的性格、品德和能力，也从来不曾妄自菲薄，再大的挫折她都坚信自己能够跨越。

她活在当下，当下的每一个选择都是出自她的本心真意。她从未虚度她的任一分光阴。

4. 把自己踩到麻木

因为不接纳现在的自己，我总看不到自己做的事情有什么意义，总不能觉察自己的喜好有什么价值。

比如，我喜欢舞蹈，和着音乐起舞使我身心愉悦，可是我只会选择在疲劳至极地时候去这样放松，因为内心总好像有个声音在告诉我这是在虚度时光。

我的爱好没有价值，身体感觉疲劳还可以再坚持一下，在不喜欢的环境中还要再忍忍而不是及时抽离，因为我的时间为了别人花费才有意义，为了自己就会觉得是在浪费。

不喜欢自己，不接纳自己的性格，让我失去了自己的感受，自己的想法，也失去了做事情的动力。

既然所做的事情本身对我没什么意义，我就不得不去给它找个意义。

因而，在许多时候，我是那么纠结，我希望有个权威的声音告诉我，“你该做什么，你不该做什么，你只有做什么才会有意义……”

可是，我的身体又那么忠实，我无法躲开自己的感受。

在“做”与“不做”之间，我就这样徘徊不前。“做”不能使我感到美好，“不做”亦不能使我甘心。

我失去了选择的勇气和冒险尝试的动力。

我被“不喜欢自己”这条木腿，踩到麻木，无动于衷。

5.我看到了“可以”

李松蔚老师在奇葩说讲了这样一个真实的案例。

有一个员工，老板承诺做完项目会给奖金，但是项目结束几个月过去了，没兑现，但她不敢去问老板。她在一个现场咨询的场合，提了这个问题，说我该怎么去要钱。

一个资深的心理咨询师教给她一些方法。20分钟后，那个员工说：我好像也没什么害怕的了，我明天就去找老板！可是，当再次被问到，“你真的会去找吗？”她又犹豫了。

然后她想起小时候的一件事。她跟小朋友玩，被人家抢玩具，被她妈妈看到了，就说你怎么这么怂啊，妈妈一直推着她去抗争，她夹在中间非常痛苦。

“你干嘛非要让我去争取，争取！我就是一个怂人，不行吗！难道一个很怂的我，就不配被爱了吗！你为什么就不能喜欢你女儿现在的样子呢！”

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李老师的精彩点评来了，他说“这个世界上没有那么多应该不应该……没有那么多规则，你有你的道理，他有他的道理……很多事情是我们控制不了的……我个人非常不喜欢，动不动把我们的生活方式，我们的个性和主张，当成一种“病”，一种需要干预的问题……承认一切与我不同的存在。所谓的病，或者问题，不如说是一种不被一些人接受的个性特点……如果害怕“全社会”的不认可，就去做“全社会”期待的事好了（虽然我不认为真的存在这样的“全社会”）……“接受自己的怂”，是明知不被认可，却仍然坚持这样的选择……一个人能接受这样的“怂”，他其实一点都不怂。”

我终于长出一口气，放下心来：接纳自己的问题才可以走出问题，忠实于自己才会成为越来越喜欢的自己！

我就是我，一个饱满的生命，我喜欢我自己！