脑袋半空不空

我一直很好奇引导冥想的背景音里所说的头脑放空是什么感觉。因为，一般来说，至少还在听着引导就不可能脑袋是空的对吧，如果脑袋真的放空了我对引导音应该也没有反应了对吧。

如果是没有引导的冥想，也很奇怪，真正做到头脑放空了之后，什么时候从这种冥想状态里出来呢，“空“这个状态是不是只能让外界干预来打断，自己可控的从“空”里回来，这又是没有真的放空吧。

我每次尝试冥想，尝试把头脑放空，然后就感觉到脑海里的想法像万花筒一样色彩爆炸并且飞来飞去让我来不及看清，隐隐约约感觉到若干年前的琐事也不知道从哪个抽屉里飞出来了，好像一个金色飞贼嗖一下在脑海里盘旋一下又飞走了。

另一种时候，我觉得我需要认真想什么的时候，突然最接近头脑空白的状态。捕捉不到自己在想什么了，但是还记得自己现在没在想什么。

半空不空，或者时而空时而不空，或者薛定谔的空。

控制自己想什么比控制自己不想更容易。

控制自己的想法逐渐清零是头脑上的一种极简，我觉得。

但是这种头脑上的极简比物质上的极简困难很多。可以抓住一个物件扔进垃圾桶，但是没办法抓住某一个确切的想法把他从脑袋里扔出去。