凌晨不到四点四十分，我还正在做着那让人兴奋的美梦，突然一顿提神的音乐传入耳中，一下子使我醒了过来。
我拿起手机一看，时间到了，按照计划我该去锻炼了，我赶快把还没有完全干透的健身衣穿好，外面又加了一层外套。
我不敢空腹运动，只能先吃一小包高纤粗粮饼，吃的时候我竟然发现自己似乎连嚼的力气都没有。
走出家门前往体育场，热身完后快走了近半个小时，天凉了自己的积极性有点儿下降，只能给自己减少点儿任务量了。
愿自己明天也能按时起床完成任务！
凌晨不到四点四十分，我还正在做着那让人兴奋的美梦，突然一顿提神的音乐传入耳中，一下子使我醒了过来。
我拿起手机一看，时间到了，按照计划我该去锻炼了，我赶快把还没有完全干透的健身衣穿好，外面又加了一层外套。
我不敢空腹运动，只能先吃一小包高纤粗粮饼，吃的时候我竟然发现自己似乎连嚼的力气都没有。
走出家门前往体育场，热身完后快走了近半个小时，天凉了自己的积极性有点儿下降，只能给自己减少点儿任务量了。
愿自己明天也能按时起床完成任务！
凌晨不到四点四十分，我还正在做着那让人兴奋的美梦，突然一顿提神的音乐传入耳中，一下子使我醒了过来。 我拿起手机一看...
绝杀慕尼黑 让我再次感受到爱国主义力量 让我期待着每天早晨天没亮，爬起来去锻炼和打球
凌晨爬起来去看日出，很美，，
今天是2018年1月19日。 早上6:30，爬起来去楼下锻炼了半小时，洗漱吃饭，赶着去开发区办事。 路上想: 今天...
1、感恩我自己清晨赖床时间短了几分钟，而且还是爬起来去锻炼了； 2、感恩我自己把4号的钢琴年会主持稿写了80%； ...
老妈说老爸四点半起来去拖货，我打算爬起来去和老爸跟一趟车去体验一下他的工作日常。小时候老爸出去拖货经常带着...
现在是2017.11.5，晚上6.48，记录今天的一天。 今日早晨 今天早晨五点半爬起来去学校活动拍摄，原以为自己...
凌晨三点半模模糊糊睡去，早上七点半饭都没吃又爬起来去上街舞课。课上的很享受，因为老师教的很棒。在肢体和音乐的律动中...
关于核酸检测的一点思考。 凌晨三点半，爬起来去做核酸检测。正如我一直所担心的那样，检测的护士将检测...
一早6点爬起来，锻炼到7点，送孩子打乒乓球。 8点半在外吃早点，9点结束。 9点半返回家，督促孩子学作业。这个过程...
本文标题：四点半爬起来去锻炼
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