前阵子,我真的是让自己变得越来越沉下去了,没有太多的喜怒哀乐,可是却过得很平静,也有开心,虽然有纠结,可是我却处理得很好。
我每天都是弄完事情就睡,偶尔倒韭菜地一般的刷几分钟以往看过,此时突然想看的剧,这会给我某个思考,也会是让我有种想要活在那种旋律的状态里的带入感。
每天都会赶在那个时间里完成日更,在日更里,我把当天的所思所想,或者是应景的方式,或者是随着生活也变的小惊喜都会流露在这的文章中。
与其说是文章,还不如说是我的生活记录。在某个阶段我们会有不一样的感受与感悟,某个件会值得我们反思,更会让我们自己变成自己想要的状态,通过经历让自己更加了解自己。
通过这一个多月的状态来看,到此时为止,差不多有一个月的时间没有早起打卡了,我并没有觉得早起不好,只是真的在顺着我自己的身体在变化而变化,就是感受着一种舒服的状态。
起不来,那就接纳是我当天的状态,就是真的起不来,起来了也做不好事情。
起来了,就接纳已经早起的我,该做什么继续做。
某天的“一张纸讲明白一件事”里说,你总得有一个托着你的东西。我想我现在知道了,这个能稳稳托住我的东西就是现在做的日更与木马。
每天还在不断的思考与破木马,这样的状态是我最喜欢的。通过所发生的每件事情,通过身边的故事,都在思考,都在看见自己问题。
有时候我会多说几句,现在我当下的状态是,能止语就止语。少说,能做则做,不能做也接纳这个状态,没有多过的纠结在里面内耗。
拉了两天的班,身心都感觉很疲惫,用眼过度,而今早却是自然醒了,这样的状态都好久没有了,身体的疲惫都感觉不见了,整个人都神清气爽。
早起,打开电脑,打开调频音乐,一直单曲循环,安静的坐两分钟,然后开始做事情。当下已经阅读30+,写完日更,刷了手机信息,跟着黄金一小时,拥有了自己的独处,还有自己的喘息空间。
早起能做的事情很多,我也总有安排不完的事情,课需要补,也需要反复听、做笔记、做复盘;思维需要提升;作业需要安时完成;陪伴需要准时到点;现在的早餐都没有安排上,有点应付的感觉,还想把这块给提起来。
有着不一样的早晨开启,就可以辨别不一样的日子。
每天都一样,总感觉好多的日子没有过过一样。
因为好多都没有体验到,想做也没有去做,不知道做与不做的区别究竟是在哪里。
每天早晨都让自己如新生般的婴儿一般;让自己觉得,真好,我还活着;一边学习,一边创造,这是一种幸福,更是一种成长。
对于早起,大家有什么心得或者更好的方法可以跟我一起交流,有好吃又易做的早餐也可以分享给我哦。
— END —
网友评论